Aşk Antidepresan Etkisi Yapıyor

0
195

Aşık mısınız, değil mi? Ruh sağlığından koku alma duyusuna kadar pek çok şeyi etkileyen aşkın kıvılcımları, sizde var mı, yok mu, araştırmaya göz atmakta fayda var.

ABD üniversitelerinin aşk hakkındaki derleme çalışmalarındani. Buna göre aşk, evlilik, evlat sevgisi, hayvan beslemek; insanları sağlıklı, mutlu, dinç ve kırışıksız tutmaya yetiyor.

– Rutgers Üniversitesi’ne göre aşk da tıpkı çikolata gibi, beynin dopamin salgılamasını sağlıyor. Bu salgı da ruh halini, enerji seviyesini yükseltiyor, odaklanmayı kolaylaştırıyor.

-Aşk, koku alma duyusunu keskinleştiriyor.

-Evlilik ve aşk ikilisi, akıl sağlığını korumaya yardımcı oluyor. Chicago Üniversitesi’nin bulgularına göre, evli çiftlerde psikiyatrik vakalar daha az görülüyor.

-Brown Üniversitesi’nde yapılan araştırmaya göre evliler, bekarlara oranla daha nadir hastalanıyor. Ömür ortalama 8 yıl uzuyor.

-Dartmouth Üniversitesi’ne göre iyi bir evlilik yılda fazladan 100 bin dolar kazanmaktan daha fazla mutluluk veriyor.

-Baba olmak, erkekleri daha ılımlı yapıyor.

-Missouri-Columbia Üniversitesi uzmanları, hayvan sevgisinin ve evde hayvan beslemenin depresyonu azalttığı görüşünde.

-Evlilik aynı zamanda insanı gençleştiriyor, hücreler hızlı yenileniyor.

-Michigan Üniversitesi uzmanlarına göre, romantik film izleyen erkeklerde progesteron seviyesi artıyor ve uysallaşıyorlar.

-John Hopkins Üniversitesi ise çiftler arasındaki fiziksel temas, antidepresan etkisi yapıyor.

Kaynak: Takvim