Müziğin ve şarkıların stresi yenmeye ve insana huzurlu duygular yaşatmaya karşı etkili olduğunu bir çok araştırma gösteriyor. Peki hangi müzikler, hangi şarkılar stresi yok eder? Günümüzde stres, modern hayatın olmazsa olmazı ve stresle baş etmeyi öğrenmek gerekiyor. Neyse ki işte, okulda ya da özel yaşamınızda işler istediğiniz gibi gitmediğinde sakinleşmenize...
BMC Dergisi’nde dün yayımlanan araştırmaya göre, sekiz yüksek gelirli ülkede depresyonun hayat boyunca etkin olma oranı yüzde 14.6 iken, sekiz yoksul ülkede bu oran 11.1 olarak tespit edildi. Ülkeler geneline bakıldığında depresyonun yaş, evlilik durumu ve gelir gibi sosyal faktörlerle bağlantılı olduğu ifade edildi. Örnek olarak, düşük ve ota gelirli...
Ruh Sağlığı ile ilgilenen Psikolog ve Psikiyatristlerin hayatı ve yaşadıkları çoğu kişi tarafından gizemli görülür. Bu yazıda Psikolog ve Psikiyatristlerin akıl hastalarından duyduğu 14 Etkileyici Cümleyi sunuyoruz. Sosyal haber sitesi Reddit’te psikolog ve psikiyatrist olan kullanıcılara çok ilginç bir soru yöneltildi: ‘Akıl hastalarından duyduğunuz sizi en çok etkileyen ve en...
Yeni bir araştırma insanlarda hafıza ve diğer beyinsel işlevlerin 40'lı yaşların ortasında gerilemeye başladığını ortaya koydu. Ayrıntıları British Medical Journal'da (İngiliz Tıp Dergisi) yayımlanan araştırma sonuçları, beyin faaliyetinin sanılandan çok daha erken yaşta formdan düşmeye başladığına işaret ediyor. University College of London'dan doktorlar, on yıllık bir süre zarfında yaşları 45 ile...
Günümüzde 25-40 yaş arasındaki nesil neden büyümeyi reddediyor? Bu reddedişin arkasında yatan psikolojik faktörler nelerdir? İnceleyelim.. Yeni nesil büyümeyi reddediyor. Şimdilerde 25-40 yaş aralığındaki nesil ev satın almayı, evlenmeyi, çocuk sahibi olmayı, kariyer planı yapmayı bir hayal olarak görüyor. Oysa anne-babaları o yaştayken bunların birçoğunu yapmıştı. İngiliz yazar Marianne Power...
Ruhsal Bozuklukları anlamanın ve anlatmanın en iyi yolu hiç kuşkusuz  onları resimlendirmektir. Ruhsal sorunlara odaklanan bir sanatçı ruhsal ve psikolojik sorunları anlatan illüstrasyonlar hazırladı. Karşımıza da aşağıdaki çalışmalar çıktı. 1. Sosyal Anksiyete Bozukluğu 2. Majör Depresif Bozukluk 3. Uykusuzluk 4. Bipolar Bozukluk 5. Travma Sonrası Stres Bozukluğu 6. Otizm Spektrum Bozukluğu 7. Paranoyak Şizofreni 8. Borderline Kişilik Bozukluğu 9. OKB 10....
Bizim karşılık olarak tek bir kelime bulamadığımız, anlatırken birçok kelimeden yararlandığımız bazı duygu ve durumlar, diğer dillerde tek bir kelimeyle anlatılabilmiş. (gökotta) : sabahları kuşları dinlemek için erken uyanmak veya doğayı izlemek için erkenden dışarı çıkmak. (nepenthe) : mutsuzluğunu unutturabilen şey. (age otori) : beğenmediğin bi saç kesiminden sonra hissedilen kötü his. (destinesia)...
Siz hayatın size sunduğu hediyeye karşı memnuniyetsiz bir yaklaşım sergiledikçe hayatta size güzelliklerini sunmaktan vazgeçecektir. Bizler nasıl bir ruhla ödüllendirilmiş, ruhtan ibaret varlıklar isek hayatın kendisi de bizim tüm ruhlarımızın toplamı. En büyük ruh, en büyük enerji kaynağı ise varoluşun kendisi ve buna saygı duyma zorunluluğumuz var. Bazen kendimle ilgili...
Seyirci kalmanın ve duyarsızlığın arkasında yatan psikoloji nedir? Hayatımızdaki önemli olaylara ve kişilere neden duyarsız kalırız? İşte cevabı... Kitty Genovese adında genç bir kadın gece yarısı çıktığı iş yerinden evine dönerken bir cinayete kurban gitti. Bu cinayeti özel kılan ise, tüm yaşananların 38 görgü tanığı önünde gerçekleşmesiydi. Kitty saldırganın ilk...
Günümüzde depresyon, neredeyse grip kadar yaygın bir durum. Belki bu satırları okuyanların büyük bir kısmı şu anda depresyonda, veya hayatının bir döneminde depresyonla savaştı. Hepimiz aynı yollardan geçerken birbirimizi anlamamız kadar doğal ne olabilir ki? Sanatçı Colleen Butters da depresyonun sürecini çok iyi anlamış ve o insanlara destek olmanın önemini...

Bizi Takip Edin

43,334BeğenenlerBeğen
1,650TakipçilerTakip Et
6,469TakipçilerTakip Et
0SeviyorBeğen
0AbonelerAbone

Haftanın Popüler İçeriği

Editörün Önerileri