Hepimizin kişisel gelişim planları var, hedefleri var. Bazılarını gerçekleştiriyoruz, ulaşıyoruz başarıyoruz bazılarını gerçekleştiremiyoruz.

Peki nerede hata yapıyoruz da olmuyor?

Psikolog David Niven’e göre hedeflerimizi soyut kurguluyoruz. Bu soyut olan hedeflere ulaşamıyoruz.

Örneğin: Hedefiniz aileyi bir araya getirmek ise bu soyut bir hedef. Eğer hedefiniz aileyi yakınlaştırmak için haftada en az 5 kez akşam yemeklerinde bir araya getirmekse bu hedef somut ve bu hedefe ulaşmanız daha kolay.

Örneğin: Hedefiniz vücudunuzu şekle sokmaksa bu soyut bir hedef. Eğer hedefiniz vücudunuzu şekle sokmak için haftada en az 4 gün koşu yapmaksa bu somut bir hedef.

Kişisel Gelişim İçin Hedefler Somut Olmalı

Soyut hedeflerin başarı şansını düşüren şey ölçülememesi, yol gösterici olmaması. Somut hedefler ise ölçülebilir ve yol göstericiler.

Örneğin, iyi bir uzun yol maceracısı olmak istiyorsanız. Somut bir hedef olarak en çok ziyaret etmek istediğiniz yerlerin listesini yapmak ile başlayabilirsiniz.

Kişisel Gelişim İçin Hedefler Büyük Olmalı

Hedefiniz ne kadar büyük olursa olsun somut ve ölçülebilir hedeflerle başarı sizinle.

Sevgilerle.