Yazı Etiketi: "enerji"

Zihin yorgunluğundan kurtulmak için öneriler

Zihin yorgunluğundan kurtulmak için öneriler

0 / 25 Kasım 2011 19:27

Beyin yorgunluğundan kurtulmak için tavsiye ve öneriler Şehir ve iş hayatının karmaşasından uzaklaşma zamanı gelip de günün sonunda evimize döndüğümüzde, hem fiziksel hem de beyin yorgunluğundan yakınırız, dinlenmek isteriz. Fiziksel yorgunluğumuz genelde uzanınca çabuk geçer. Peki ya beyin yorgunluğu? İşte

Neden doğru nefes almalıyız?

Neden doğru nefes almalıyız?

0 / 22 Ağustos 2011 05:43

Doğru nefes nasıl alınır? Doğru nefes almanın vücuda faydası nedir? Nefes terapisi ne işe yarar? Soruları, nefes terapisti Figen Dolanay Pudra.com için yanıtlıyor… Nefes yoksa yaşam da yok. Varlığı kadar onu ne kadar doğru kullandığımız da önemli. Ama bunun ne

Günü 25 saate çıkarmak için zaman yönetimi sanatı

0 / 13 Haziran 2011 08:06

Hayatta büyük işler başarmış alimlerin, liderlerin, dahilerin de haftada 168 saati, günde 24 saati vardı. Bu kişilerin ortak özelliği, zamanlarını büyük bir ustalıkla yönetmeleriydi. Dağıtımı adil olarak yapılan bu kaynağa hepimiz eşit sürelerde sahibiz; ancak farklı şekillerde kullanıyoruz. Hedeflerimize ulaşma

Parapsikoloji Nedir? Parapsikoloji Kavramı Genel

Parapsikoloji Nedir? Parapsikoloji Kavramı Genel

0 / 01 Haziran 2011 09:43

1930’lu yılların başında ABD’nin Duke Üniversitesi’nde J. B. Rhine ve eşi L. Rhine tarafından yürütülen çalışmalarda, psişik çalışmaları belirtmek için Almanca “parapsychologie” terimini kullanmışlardır. Normal dışı, farklı psikoloji anlamına gelmektedir. Bu yıllarda telepati, telekinezi ve durugörü çalışmalarının yoğun olduğu duyu

Beynimizde Tam 120 Trilyon Elektron Bağı Var

0 / 05 Mayıs 2011 10:32

Beynimizde Tam 120 Trilyon Elektron Baği Var İnsan beyninin vücut rahatlayınca sinir sistemine gönderdiği Alfa ile uyuma öncesi gönderilen Teta arasında aç kapa işlemi yapan anahtar keşfedildi. Beyin dalgalarını kontrol etmeyi başaran Sidney Üniversitesi Teknoloji Bölümü Profesörü Ashley Craig, insan

Renkler Psikolojimizi Nasıl Etkiliyor?

0 / 01 Mayıs 2011 08:25

Hastalıklar ve renkler arasındaki bağlantılar ne? Renkler yaşam enerjisini artar ya da düşer mi? Uykusuzluk sorunu olanlara hangi renkler iyi gelir? Hangi renk hangi hastalıklara iyi gelir? Renklerin hastalıklar üzerindeki etkilerinin eğitimini alan Kişisel ve Ruhsal Gelişim Uzmanı Pervin Vatansever

Sağlıkla İlgili Yaygın Yalanlar ve Gerçekler

Sağlıkla İlgili Yaygın Yalanlar ve Gerçekler

0 / 29 Nisan 2011 08:56

Kulaktan dolma bilgilerle, genel trendlere uyarak sağlığınızı korumayı hedefliyorsunuz. Ancak unutmayın ki bu konuyla ilgili alacağınız tüm önlemler size özel olmalı. İşte en çok karşılaşılan sağlık yalanları ve çözümleri… Kilolu değilsiniz. Hatta birkaç fazla kiloya bile yeriniz var. Size göre,

İnsan bedeniyle ilgili acayip gerçekler

İnsan bedeniyle ilgili acayip gerçekler

0 / 26 Nisan 2011 08:39

En sadık hizmetkarımız bedenimizin bilimadamlarınca açığa çıkarılan özellikleri şaşırtmaya ve büyülemeye devam ediyor… Her ne kadar beyin acı sinyallerini vücuda yaysa da kendisi acıyı hissetmez   Beynimizin gün boyunca daha aktif olduğunu düşünsek de, aslında beynimiz biz uyurken daha fazla

Vücudumuz Saat Saat Nasıl Çalışır?

Vücudumuz Saat Saat Nasıl Çalışır?

0 / 24 Nisan 2011 10:55

06.00: Kortizon salgılamasıyla organizma uyanıyor. Bu uyanma vücut için kendini yavaşca kalkmaya hazırlama işareti. Metabolizma hareketleniyor, günün işleri için enerji ve protein hizmete hazır oluyor. 07.00 Vücut hâlâ zayıf. Spor yapmaktan kaçının. Kalbe ve dolaşıma gereksiz yüklenirsiniz. Spor yerine kahvaltı

Korkularınızı Temizleyin

Korkularınızı Temizleyin

0 / 23 Nisan 2011 11:12

Bebekken hepimiz kusursusuz.Dünyayı yaratan güçle hala bağımız var.Yaşımız ilerlemeye başladıkça,çevremizdeki dünyadan bir takım korkular toplayıp benimsiyoruz. Bozuluyoruz.Bunu yapma nedenimiz çevremizdekilere uymak.Anne babamızın bizi sevmesini bize hayran olmasını istiyoruz.Bu yüzden onları örnek alıyor,onların korkularını,sınırlayıcı inançlarını ve yanlış varsayımlarını benimseyip daha çok