Anlat Kendini, Mutlu Et Kendini

Advertisement- ahmet yildiz kitaplari - Anlat Kendini, Mutlu Et Kendini

Mutlu olmanın binbir yolundan biri daha keşfedildi. Bilim adamları tarafından yapılan araştırmaya göre kendinden ya da yaşadığı bir olaydan bahsetmek insan beyninde mutluluk algısının oluşmasına yol açıyor…

BANA BİRAZ KENDİNDEN BAHSET

Kendinden bahsetmenin kişileri mutlu ettiği belirlendi.

ABD’deki Harvard Üniversitesi’nden bilim adamlarının yaptığı araştırma, gündelik hayatta ya da internet ortamında kendinden bahsetmenin beynin mutluluk ve coşku veren dopamin kimyasalını salgılamasını sağladığını gösterdi.

Bilim adamları, kendinden ya da yaşadığı bir olaydan bahsederken kişilerin beyninde seks sırasında ya da yemek yerken alınan hazzın benzerinin duyulabildiğini belirtti.

Araştırmaya katılanlara bazı sorulara yanıt vermeleri için az, bir konu hakkındaki görüşlerini anlatmaları ya da kendilerinden bahsetmeleri içinse daha az miktarda para önerildi.

Anlat Kendini, Mutlu Et Kendini  - Anlat Kendini Mutlu Et Kendini - Anlat Kendini, Mutlu Et Kendini  - Anlat Kendini Mutlu Et Kendini - Anlat Kendini, Mutlu Et Kendini
Kendinden bahsetmenin kişilere mutlu ettiği belirlendi.

Katılımcılar kendilerinden bahsetmek ve fikirlerini belirtmek için para almaktan kaçındı.

Kadın ve erkeklerin konuşmalarıın yüzde 30-40’ında başkalarına kişisel deneyimlerinden bahsettiğini belirten bilimadamları, sosyal paylaşım sitelerinde ise bu oranın yüzde 80’e yakın olduğunu vurguladı.

Araştırma Amerikan Ulusal Bilimler Akademisi’nin dergisinde yayımlandı.

Zekânın Tanımları ve Tarihsel Gelişimi

Zekâ, diğer pek çok psikolojik değişken gibi, doğrudan gözlenemeyen çok karmaşık yapılardan (construct) biri,...

Mindfulness Hayatı Nasıl Etkiler?

Farkındalık Nedir, Ne Demektir? “Farkındalık” (mindfulness), mevcut ana odaklanmak anlamına gelir. Yani farkındalık, mevcut hâliyle “deneyim”e odaklanmak...

Başarı İle İlgili Kitap Alıntıları

Başarı ve mutluluk konusunda ilişkiyi anlatan kitaplardan bölümleri sizin için derledik. 10 kitaptan 10...

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.