Semra Sağlar

Yaşlandıkça, ilkbaharın gelişi beni daha çok mutlu ediyor.Yaşlandıkça, önceden değer vermediğim birçok şey keşfediyorum.Yaşlandıkça, önümden ziyade arkamda daha çok ilkbahar olduğunun farkına vardım.Yaşlandıkça, geçen her dakika her saniyenin tadını çıkarmak için daha çok zaman ayırıyorum.Yaşlandıkça, "Yeniden doğuş "un gelişi bana daha çok neşe ve sevinç veriyor.Yaşlandıkça, bahçeme ve çiçeklerime daha iyi...

Düşün ve şükret !! ALLAH’ın sana bahşettiği nimetleri düşün ! Sağlıklı bir beden, Yeterince gıda ve giysiler, İhtiyacın olan hava, su ... Ve daha neler, neler !... Düşün ve Şükret ! Dünya senin !... Fark edebiliyor musun ? Hayat senin !... Kavrayabiliyor musun ? Her türlü nimet senin...

Ben sizin tipik girişimcilerinizden değilim. Bir Fortune 50 şirketinden geliyorum. Düzenli olarak 100 milyon Dolar’lık harcamanın kaynağını tahsis ve takip ediyordum. 42 yaşımdayken şirketin bir iştirakini büyük başarıyla yönetiyordum. Kendime "Bu kadar büyük olduğunu düşünüyorsan, kendi başına yapıp yapamayacağına bakalım"...

Olaylara bakış açısı önemli. Bu konuda Dr. Paul Ruskin bir uygulama yapıyor. İşte bakış açınızı etkileyecek güzel bir uygulama. Dr. Paul Ruskin, öğrencilerine yaşlanmanın psikolojik belirtilerini öğretirken onlara şu olayı okur: “Hasta ne konuşuyor, ne de söylenenleri anlıyor. Bazen saatlerce anlaşılmaz şeyler...

İnsan her yaşta bir şeyler öğrenir... Jackson Brown'ın "Şu Hayatta Neler Öğrendik Neler" adlı kitapçığından okuyalım bazılarını... Yaş:13: Kendimi neşelendirmek istediğim zaman en iyi yolun başka birini neşelendirmeye çalışmak olduğunu öğrendim. Yaş: 24: Bir bebeğin evlilik sorunlarını çözemeyeceğini öğrendim. Yaş: 29: Bir tartışmayı...

Sorun bu işte!. Kilitlenmiş olmak! Kendi kendini kilitlemek!. “Anlayamıyorum... Okuyorum okuyorum bir türlü yerli yerine oturmuyor!... Tam anladım derken bir bakıyorum hiçbir şey anlamamışım!” Çok duyduğum bir itiraf...Niye böyle oluyor?Çünkü, geçmişte bir zaman, kendi beynini kendi elleriyle kilitlemiş!..Farkında değil geçmiş bir zaman içinde...

Kendimizi; evlenince, bir bebek sahibi olunca, sonra bir tane daha olunca yaşamın daha güzel olacağına inandırmışızdır. Sonra, çocuklarımızın yeterince yetişkin olmadığını düşünerek bunalırız, çünkü onlarla didişmemiz gerekir. Şu delikanlılık çağını atlatsalar daha mutlu olacağız tabii...Eşimiz başarsa, bir arabamız ya da...

Yenilmenin yeniden başlamak olduğunu öğrenince Beklememenin hafifliğini hissedince Mutluluğun bakış açısında olduğunu anladıkça Karşılıksız sevmeyi başarabilince Kötünün içinde iyiyi, iyinin içinde kötüyü fark edince Söylenilene değil söylenmek istenileni anlayınca Kelimeleri değil, gözleri okumaya başlayınca Asıl sevilmeye layık olanı bulunca Kendini tanıyınca Boş gururdan geçince Kâinatı okumayı öğrenince Güzele değil güzeli...

Örtük veya zımni mutluluk teorileri, sosyal düşünceyle ilgilenen sosyal psikologların dikkatini çeken ve insanların günlük yaşamlarında ürettikleri teorilerdendir. Bu teoriler, insanların kendilerinin veya diğerlerinin yaşamlarındaki mutluluk konusunda ortaya attıkları açıklamaları kapsamaktadır. Örneğin bu teoriler, insanların mutluluğun kaynağında diğerleriyle ilişki, aşk,...

Nedenleri ne olursa olsun, öfke patlamalarının iş yaşamında doğurduğu sonuçların hiç de iyi olmadığını hepimiz biliyoruz. Ancak bazen kaçınılmaz gibi görünen bu durumun oluşmasını engellemek için ne yapabiliriz? Bu, yaşamın bir gerçeği: İş yaşamında başarılı olmak istiyorsanız, yöneticinizle, iş arkadaşlarınızla,...