fbpx

    Hastalık Hastası Olup Olmadığınızı Test Edin

    Hastalık hastaları sürekli olarak feci bir hastalıktan; hatta aynı anda birkaç feci hastalıktan ölüyor olmanın korkusuyla yaşarlar.. ‘Hastalık hastalığı’ ile ilgili olarak herkesin kendi değerlendirmesini yapmasına imkân tanıyan aşağıdaki testi yanıtlayın kararınızı verin.

    Puanlama

    1 Hiç
    2 Biraz
    3 Orta
    4 Fazlaca
    5 Çok fazla

    1 Sağlığınız hakkında çok fazla endişeli misiniz?

    1 2 3 4 5

    2 Vücudunuzla ilgili ciddi bir sorun olduğunu düşünüyor musunuz?

    1 2 3 4 5

    3 Kendinizi unutup her ne konuda olursa olsun diğer şeyleri düşünmek size zor geliyor mu?

    1 2 3 4 5

    4 Siz kendinizi hasta hissederken birinin “şimdi daha iyi görünüyorsun” demesi sizi sinirlendirir mi?

    1 2 3 4 5

    5 Genel olarak vücudunuzda değişik şeyler olup bittiğinin farkında olduğunuzu hisseder misiniz?

    1 2 3 4 5

    6 Sık sık ağrı ya da sancılardan sıkıntıya girer misiniz?

    1 2 3 4 5

    7 Hastalıktan korkar mısınız?

    1 2 3 4 5

    8 Kişisel sağlığınız hakkında diğer insanlara göre daha fazla endişeli misiniz?

    1 2 3 4 5

    9 Diğer insanların hastalıklarınızı yeteri kadar ciddiye almadığını düşündüğünüz oluyor mu?

    1 2 3 4 5

    10 Doktorunuz size “endişelenecek bir şey yok iyisiniz” dediğinde ona inanmak size çok zor geliyor mu?

    1 2 3 4 5

    11. Ciddi bir hastalığınız olabileceği ihtimaliyle sık sık endişelenir misiniz?

    1 2 3 4 5

    12. Radyo TV gazeteler ya da tanıdığınız bir kişiden bir hastalıkla ilgili şeyler duyduğunuzda bu hastalığa yakalanmaktan korkar mısınız?

    1 2 3 4 5

    13. Farklı farklı birçok hastalık belirtisinin canınızı sıktığını hisseder misiniz?

    1 2 3 4 5

    14. Çok ciddi bir hastalığın belirtilerini sık sık yaşar mısınız?

    1 2 3 4 5

    Puanınıza göre genel değerlendirme

    Test sonucunda 32 ile 55 arası skor elde edenlerin “hastalık hastası” olduğu; 14 ile 28 arasında puan toplayanların ise bu durumun dışında kaldığı düşünülüyor. Bu rakamlar sadece bir göstergeden ibaret olmakla birlikle depresyonda olan kişilerde genel olarak daha yüksek skorlar çıkıyor. Durumunuzu kesin olarak öğrenmek içinse test sonunda bir doktora başvurmanız tavsiye ediliyor

    Kaynak: Psikolojim
    Kişisel Başarı
    2003 yılında amatör olarak başlayan ancak şu anda Türkiye'nin en kaliteli kişisel gelişim, eğitim ve psikoloji sitesi olmayı başaran www.kisiselbasari.com 'u facebook , twitter, youtube gibi sosyal ağlarda da takip edebilirsiniz.

    Benzer içerik

    Takıntıları Görülme Sıklıkları ve Tedavi Süreci

    Psikiyatri Uzmanı Dr. Oğuz Tan, takıntı hastalığını, "Kişinin mantıksız olduğunu bildiği...

    Yorumlar

    CEVAP VER

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    Yeni Eklenenler

    Kendine zarar vermek nedir?

    Kendine zarar vermek, zor hislerle baş etmekte kullanılan bir...

    Ergenlikte Kimlik Karmaşası

    Kimlik şekillenmesi yaşamboyu sürmesine karşın, en dikkat...

    Şampiyon Sözleri : Şampiyonların Başarı Sırları

    Spor tarihine geçen efsane sözlerin sahibi olan...

    İletişimde kalın!

    75,523BeğenenlerBeğen
    187,653TakipçilerTakip Et
    258TakipçilerTakip Et
    2,379TakipçilerTakip Et