Cuma, Ocak 17, 2020

İlk Görüşte Elektrik Alınır Mı?

Editör Önerileri

MÜMİN SEKMAN GELİŞİM GRUBU KURDU!

Türkiye'de ilk defa kişisel gelişim unvanını kullanan ve yazdığı çok satan kitapları ile tanınan Mümin Sekman tarafından...

Duygusal Zeka ve Empati

Bir köylü eşeğiyle katırını iyice yükleyerek şehre doğru yola çıkmış. Yol uzun, hayvanların yükü ise oldukça ağırmış. Katıra göre...

Akademinin Dayanılmaz Ağırlığı

Akademinin dayanılmaz ağırlığı ve yüksek öğretimde senaryolar Eğitim sorunumuzu çözmeden, toplumsal sorunlarımızı...
elektrik - afa603cbd85c3a449efa8ed44645968d s 120 d identicon r g - İlk Görüşte Elektrik Alınır Mı?
Kişisel Başarı
2003 yılında amatör olarak başlayan ancak şu anda Türkiye'nin en kaliteli kişisel gelişim, eğitim ve psikoloji sitesi olmayı başaran www.kisiselbasari.com 'u facebook , twitter, youtube gibi sosyal ağlarda da takip edebilirsiniz. Yasal Uyarı:KiSİSELBASARİ.com da yayınlanan yazıların kaynakları yazının altında belirtilir. Ancak kişisel başarı bazı yazıları kendi düzenlemeleri ile yayınladığı için “Kaynak: www.kisiselbasari.com” şeklinde kaynak gösterilmedikten sonra yayınlanması yasaktır. Telif ihlali olduğunu düşündüğünüz görseller, videolar ve yazılar için [email protected] eposta adresine “telif ihlali” konulu bir mail atmanız yeterlidir. İçerik incelendikten sonra FSEK yasssı Ek-4. maddesi gereği 3 gün içinde siteden kaldırılacaktır. Kuruluş tarihi 26 Ağustos 2003 Kişisel Başarı markası 19/03/2008 tarihinde 2008 11724 tescil numarası ile T.C. Türk Patent Enstitüsü tarafından tescil edilmiştir

izdivac_zeus_elektrik_alamadim_23565469030 elektrik - izdivac zeus elektrik alamadim 23565469030 - İlk Görüşte Elektrik Alınır Mı? elektrik - izdivac zeus elektrik alamadim 23565469030 - İlk Görüşte Elektrik Alınır Mı?Elektrik almak; ilk gördüğü anda ondan hoşlanmak, duygusal bir birliktelik yaşama isteğinin canlanması veya oluşması şeklinde tanımlanabilir mi?

Karşı cinsle ilişkilerde günümüzün en moda tabiri “elektrik almak” diyebiliriz. Elektrik almak, ilk gördüğü anda ondan hoşlanmak, onu beğenmek, onunla duygusal bir birliktelik yaşama isteğinin canlanması (veya oluşması) şeklinde tanımlanabilir. Genelde bu ilk beğeniye cinsel dürtüler eşlik etmezler ancak kişilik bozukluğu düzeyinde yaşanan şema yaşantıları örneğin Borderline Sınır Kişilik Rahatsızlığında, kişi elektrik aldığını düşündüğü kişi ile sınırsız bir cinsel ilişki yaşamayı arzulayabilir. Fakat benim yazıda konu etmek istediğim ve patolojik olmayan düzeyde yaşanan elektrik alma hususunu irdelemek istiyorum.

Bir toplulukta otururken, bir kafede, bir arkadaş ortamında gördüğümüz kız/erkek birden içimizde bir şeyler uyandırır. İşte tam aradığım kişi bu kız/ya da bu erkek deriz. Çoğu zaman ilk görüşte aşk olarak ta isimlendirilen bu hızlı duygusal değişim bir anda bütün vücudumuzu sarar ve dikkat noktamızı o kişiye yönlendirmemize sebep olur. Zaman ilerleyip kişiler tanıştıkça birbirlerinin kişiliklerine yönelik daha ayrıntılı ve ilk gördüklerinde fark etmedikleri bir takım duygu ve düşünceleri de öğrenmiş olurlar.

İlişki terapisine (veya çift terapisi de diyebiliriz) başvuran çiftlerin birbirlerinden şikâyetçi oldukları yanları çoğunlukla, elektrik alma zamanlarına denk düşen yani ilk karşılaştıkları zaman aralarında oluşan elektrik veya çekim kuvvetinin yoğunluğunun örttüğü ve görmelerine izin vermedikleri bazı yanlarıdır. Bu yanların, bir terapi ortamında incelendiğinde, birbirlerine zıt olan ve çiftlere problem yaşatacak yapılar oldukları görülecektir. Hatta çoğu zaman o kadar zıt yapılar ortaya çıkar ki, ben bunu o zaman nasıl fark etmemişim dedirtecek kadar öfke duyulmasına neden olur.

Burada şema terapi ekolünün “şema kimyası” kavramını biraz açıklamak yararlı olacaktır. Şema kimyası, ruhsal mekanizmamızda yerleşik bulunan, günlük yaşantılarımızda ve ilişkilerimizde bize sorun yaşatan yanlarımızın, kendilerini sürdürebilmeleri amacıyla bu yapıları tetikleyecek, devam ettirecek eşleri bulup onlara yapışmamızı ifade etmektedir. Bu yapılar güçlerini bizzat bizim onları normal kabul etmemizden alırlar. Çocukluğumuzdan beri öğrendiğimiz, edindiğimiz (mizacımız, ebeveynler veya yakın çevre etkisi ile) bu yapılar bize sağlıklı ve normal geldiği, bir ilişki içerisinde ancak bu şekilde davranılabileceğine inanıldığından yetişkin yaşamımızda da bize sorun yaşatan bu yapıları devam ettirmenin gizil yollarını ararız. Bunu bir örnekle anlatmak gerekirse, kusurluluk şeması olan bir bayan hastanın bu şeması nedeniyle kendine ilişkin sürekli olumsuz düşünceleri olacaktır.

Kendisinin çirkin, şişman veya hem bedenen hem de ruhen garip, itici olduğuna inanacaktır. Bu kişinin sağlıklı olarak bulması gereken eş modeli, onu dış görünüş olarak eleştirmeyecek, ona destek çıkacak ve onu önemseyecek bir eş modelidir. Ancak karşı cinsle etkileşimde bulunduğunda sahip olduğu kusurluluk şeması nedeniyle, tam aksi yönde, bu kusurluluk algısını devam ettirecek, onu dış görünüş açısından yargılayacak bir eş seçecektir. Bu kişiyi seçerken de ondan elektrik aldığını söyleyerek seçecektir. Çünkü çocukluk yaşantıları nedeniyle, çok büyük bir ihtimalle onu bedensel yönden sürekli eleştiren anne babası ve çevresine uyan, onlara benzeyen kişiler ona psikolojik olarak daha tanıdık ve yakın hissettirecektir. Belki de kendi iç dünyasında sahip olmadığına inandığı, manevi olarak sıkıntısını çektiği mükemmelliğe en yakın modeli o kişide görüp onun bu yanına yapışmak isteyecektir.

Bu misalde gördüğümüz gibi şema yaşantıları bize sağlıklı hissetmemizi sağlayacak eşler değil de bu sağlıksız yapılarımızı devam ettirecek kişilere yapışmamıza neden olmaktadır. Burada cevaplanması gereken soru, şemaların kaderimiz olup olmadığı sorusudur. Elbette ki şemalar kaderimiz değildir. Çünkü katı kader inancı kişiyi geçmişine bağımlı kılıp, geleceği üzerinde herhangi bir etkisi olamayacağı düşüncesini ona dayatır. Bireysel olarak düşündüğümüzde yetişkin bir insanın, çocukluğunda yaşadığı olumsuz yaşantıları (gerek ebeveynleri gerekse çevresi ile), travmaları onun mutlak manada geleceği olamaz. Çünkü insan her ne yaşamış olursa olsun, davranışları ve tercihleri noktasında geleceğini değiştirebilme yetisine sahiptir. Buradan yola çıkarak, şemaların değiştirilebilir, yanlışlanabilir veya törpülenebilir yapılar olduğunu unutmamamız gerekmektedir.

Bu yazıdan sonra kendinizi kontrol amaçlı olarak, ilişkilerinizde seçtiğiniz kişileri (sorun yaşadığınız ilişkilerinizde tabi ki) düşünüp, onlarda size problem yaşatan ve ortak olan yanları bulmalısınız. Bütün ilişkilerinizin başlaması, devam etmesi ve sonlanması eğer birbirine benziyorsa; benzer problemleri yaşayarak ayrılıyorsanız veya ayrılamıyorsanız bu ilişkilerinizde olumsuz şemalarınızın etkisi büyük demektir. Şemalarınızı tespit edeceğiniz ve onlarla nasıl başa çıkabileceğinizi öğreneceğiniz bir şema terapi sürecine girmeniz, hem şimdiki ilişkiniz hem de gelecekteki ilişkiniz açısından son derece yararlı olacaktır.

Kaynak: Milliyet/Kadir Burak Salimoğlu

- Advertisement -

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

- Advertisement -elektrik - mutlu   ocuk kare - İlk Görüşte Elektrik Alınır Mı?

Yeni İçerikler

MÜMİN SEKMAN GELİŞİM GRUBU KURDU!

Türkiye'de ilk defa kişisel gelişim unvanını kullanan ve yazdığı çok satan kitapları ile tanınan Mümin Sekman tarafından...

Duygusal Zeka ve Empati

Bir köylü eşeğiyle katırını iyice yükleyerek şehre doğru yola çıkmış. Yol uzun, hayvanların yükü ise oldukça ağırmış. Katıra göre biraz daha yaşlıca olan eşek...

Akademinin Dayanılmaz Ağırlığı

Akademinin dayanılmaz ağırlığı ve yüksek öğretimde senaryolar Eğitim sorunumuzu çözmeden, toplumsal sorunlarımızı çözemeyeceğimiz net olarak görünüyor

Sarışınlar Agresif ve Hırslı Oluyor

ABD’de yapılan bir araştırma, sarışın kadınların daha agresif ve hırslı olduğunu bildirdi. California Üniversitesi'nce yapılan araştırmada, sarışın kadınların hırs ve agresiflik konusunda esmer veya kızıl...

Küçük Şeyler Deyip Geçmeyin

En iyi şeyler küçük çıkınlarda taşınırmış. Küçük bir beden çoğu kez büyük bir ruha yataklık edermiş. Ufak balıklar lezzetli olurmuş. Ateşe küçük odunlar atılırsa...

Bu İçerikleri de Beğeneceksiniz

- Advertisement -