L-sitrülin’in 5 FaydasıTakviye olarak kullanılan L-sitrullinin çok sayıda faydası vardır. Piyasada kreatin, beta-alanin veya balık yağı kadar popüler olmasa da, L-sitrülin de kesinlikle şaşırtıcı sağlık ve performans avantajlarına sahiptir.L-Sitrülin Fiziksel Performansı İyileştirirAraştırmalara göre, L-sitrülin takviyesi direnç ve dayanıklılık geliştirmek için harika bir yoldur. Direnç egzersizi yapan katılımcı erkeklerin...
İnternet bir derya. Her türlü bilgi ve kaynağa internet üzerinden ulaşmak mümkün. Izzet Akyol twitter hesabından Dünyada ve Türkiye'de online kütüphane ve arşivleri yayınladı. Araştırmayı seven, kişisel gelişim yapmaya çalışanların işine yarayacaktır.? +TBMM Kütüphanesi ile başlayalım: Meclis'te büyük bir kütüphane var ama "açık erişim" imkânı olan kolleksiyon daha dar. Meclis Kütüphanesi'nin "açık...
Psikoloji konusuna ilginiz varsa veya bu alanın uzmanıysanız aşağıdaki psikolojik filmlerden bazılarını izlemiş olabilirsiniz. Bu psikoloji film içeriğine sahip filmlerden izlemediklerinizi de izlemeniz gerektiğini düşünüyoruz.Eski ve yeni tarihli adlarından çokça söz ettiren 5 psikolojik sorunu açıkladık sonra o psikolojik problemleri anlatan filmleri sıraladık. Hastalık Adı: Uykusuzluk (İnsomnia) İnsomnia, genel anlamıyla bir çeşit uyku...
Bir akil hastanesini ziyareti sırasında, adamın biri sorar: - Bir insanin akil hastanesine yatıp yaratmayacağını nasıl belirliyorsunuz?Doktor:- Bir küveti su ile dolduruyoruz. Sonra hastaya üç şey veriyoruz. Bir kaşık, bir fincan ve bir kova. Sonra da kişiye kuvveti nasıl boşaltmayı tercih ettiğini soruyoruz.Siz NE yapar dınız?Adam:- Ooo! Anladım. Normal bir insan kovayı tercih eder. Çünkü kova kaşık ve fincandan buyuk.— Hayır,...
Okullar tatile giriyor. Kışın dışarıda çokta zaman geçiremiyoruz. Sıcak çayımızı, kahvemizi veya çikolatamızı alıp bu filmleri izliyor bu kitapları okuyoruz. Bu arada sakın dışarı çıkmaktan da uzak durmayın. 20 OCAK 2018 FİLMİ İZLİYORUZ: KIRMIZI BALON Neden İzlenmeli? Çocuk olmak ve çocuk olmanın güzelliğini anlatan film. Fransız film yapımcısı Albert Lamorisse’in kendi çocuklarıyla çektiği filmin...
Dijital İlaç Çağı başlıyor kimi uzmanlara göre. Özellikle son dönemlerdeki tedavi önerileri soru işareti oluşturuyor sorunlarda. Örneğin; Hiperaktivite Video Oyunla Tedavi Edilebilir mi? Video oyunlar hakkında hepimizin bildiği bir şey var. Sağlığımız için zararlı, özellikle beyin için. Şimdi bilgisayar, tablet ya da akıllı telefon başına geçip tüm gün oyun oynayan...
İnsanların kendisiyle ve bedeniyle en büyük imtihanı 30´unda başlıyor. ´30 yaş sendromu´na yakalanan birinin sonraki sendromları teğet geçmesi mümkün değil! 35 yaşına geldiğinde ise Cahit Sıtkı Tarancı´nın dizelerindeki gibi "Yaş otuz beş, yolun yarısı eder, Dante gibi ortasındayız ömrün" kabullenişi başlıyor. Sonra 40, 50 derken 70 yaş sendromları görülüyor.Modern çağ...
Rehinenin, rehin alana duygusal bağımlılığı anlamına gelen "Stockholm Sendromu" konusunda detaylı bir dosyayı sizlerle paylaşıyoruz. Stockholm Sendromunu nedir? Rehinelerin, kendilerini rehin alanların duygularını anlama noktasına gelmelerine Stockholm sendromu deniyor. Rehine, kendisini rehin alan kişiyle geçirdiği süre içinde onunla konuşarak öyle bir hale geliyor ki, sonunda ona yardımcı olmaya başlıyor.Bu ruh halini...
Çok mu canınız sıkılıyor? Hayatınızın rutine bindiğini mi hissediyorsunuz?Her gününüz bir diğerine mi benzemeye başladı?İşte gününüzü aydınlatacak bu liste tam size göre! Sıkıldıkça kendiniz için bir madde seçin.Hiç tanımadığınız biriyle sohbet edin. Gemici düğümü atmayı öğrenin. Gönüllü olun. Hem eğlencelidir hem de hayır duası alırsınız. Yaşlı insanlarla vakit...
Luxor´daki ünlü Karnak tapınağında, Kadeş Savaşı´na ilişkin asılsız kahramanlık öykülerinin betimlendiği "gazete-duvarlar"dan biri… Savaş meydanlarında yaşanan hezimetlerin kamuoyundan gizlenmesi ya da sıradan askerî başarıların medya desteğiyle haddinden fazla abartılmasının yalnızca bu çağa özgü bir "psikolojik savaş tekniği" olduğunu sakın ola düşünmeyin.Cephede postun pahalı olduğunu gören gelmiş geçmiş bütün despotlar, kontrol altında...

SOSYAL MEDYADA TAKİP EDİNİZ

65,334BeğenenlerBeğen
46,814TakipçilerTakip Et
2,782TakipçilerTakip Et

YENİ İÇERİKLER

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR