Pazar, Ekim 20, 2019
  • Başarı Video

İş Stresi

Yaptığı İşten Usananlar İçin Pratik Öneriler

Her sabah erkenden kalkıp gece geç saatlerde eve dönmekten sıkıldınız mı? Özellikle de özel sektörde çalışma saatleri çok uzun sürdüğü için herkes aynı sorundan şikayetçi. Peki bu durumda neler yapabilirsiniz, tüm gün işinize nasıl konsantre olabilirsiniz? Lifehacker isimli İnternet sitesinde yer...

Stres İş Verimini Olumsuz Etkiliyor!

Milli Prodüktivite Merkezi (MPM) tarafından yapılan araştırma sonucuna göre, stresin iş verimini büyük oranda düşürdüğü ortaya çıktı. Araştırmayla ilgili bilgi veren MPM uzmanları, modern toplumda ortaya çıkan stresin, kişinin yaşamını alt üst ettiğini ve gündelik hayatı olumsuz etkileyen stresle ilgili...

Jopan İş Hayatını Anlatan Fotoğraflar

İş hayatı acımasız. Bazen firmadan firmaya, ülkeden ülkeye değişen kuralları vardır. İşte bu ilginç kuralı olan ülkelerden biriside Japonya. Japonya'da 1960'lardan bugüne alkol tüketimi 4 katına çıkmış. Günümüzde iş arkadaşlarıyla veya müşterilerle içki içmek bir adet haline gelmiş denebilir. Hatta...

İş Yerinde Motivasyon İçin Oyun Oynayın

Oyun sadece çocuklar için düşünülüyor. Ancak günümüz iş hayatında çalışanlara yönelik oyun faaliyetlerinin önemi hızla artıyor. Şirketlerin çoğunlukla da bankaların çalışanlarına verdiği eğitimleri zorunlu hale getirmesi bazı sorunları da beraberinde getirdi. Öyle ki çalışanlar için eğitim saatleri; çay-kahve içme, işten...

Ofisiniz Mutluluk Kaynağı Olabilir

Mutlu Bir Ofis Hayatı İçin Öneriler Tembel ya da aşırı çalışkan… Belki arkadaş canlısı ama sanki bir taraftan da dedikoducu gibi de. "Bay mükemmel" olabilir ancak bu aşırı şikayetçi tavrı çekilir gibi değil. Ama tembel, bilgisiz ya da geveze olması...

Mehmet Öz’e göre uzun ömrün sırrı 8 gıda

Uzun ömürlü olmak; yalnızca olgun bir yaşa erişmek değil; o yaşlara geldiğinizde hala iyi hissediyor olmanız demek. Alışveriş sepetinizi hastalıklarla savaşan, vücudunuzu  KARA LAHANA: Bu mucize besin, kalsiyum, C Vitamini ve kanser hücrelerini yok eden flavanoid zengini. Aynı zamanda harika...

Mesleğini Söyle Yaşlılıktaki Hastalığını Söyleyeyim

Meslekler, yaşlılık hastalıkları hakkında ipucu verir Fizyorem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof.Dr. Gülçin Gülşen, insanların mesleklerinin yaşlılıkta karşılaşabilecekleri sorunlar hakkında ipuçları verdiğini söyledi. Gülşen, "İnsanların bel ve boyun ağrısı şikayetleri başta olmak üzere yaşlılıkta...

Hırslı İş Kadınları Panik Atak Oluyor

Araştırmalar; özellikle kadın çalışanlarda panik atak, migren, anksiyete bozuklukları, kalp yetmezliği gibi rahatsızlıkların arttığını gösteriyor. Bu ve benzeri şikayetlerle psikologlara, psikiyatristlere ve ruh sağlığı alanında çalışan kliniklere başvuran kadınların sayısındaki artış, uzmanların da dikkatini çekiyor. "Kadınların hayat standartlarını belirlemedeki...

Uzun Saatler Çalışmak Verimli Çalışmak Demek Değil

İşyerinde saat beş. Hızlı çalışıp günün işlerini bitirmişsiniz ve eve gitmek istiyorsunuz.  Ama unutmayın uzun saatler çalışmak verimli çalışmak demek değil. Fakat çalışma arkadaşlarınızın hiçbiri henüz çıkmadığı için bir-iki saat kalıyor, internette dolaşıp e-postalarınızı yine okuyorsunuz ki, adınız tembele çıkmasın.İşyerinde...

İşyerinde Kaygıyı Kontrol Altına Almayı Öğrenmek

Soru: İş ortamında kaygı yaşıyorsunuz ve bunun performansınızı etkilediğini düşünüyorsunuz. Kaygıya ne sebep olur, nasıl sebep olur?Cevap: Kaygı (anksiyete), vücudun savunma sistemlerinin harekete geçmesi olarak düşünülebilir. Atalarımıza göre çevremizde çok fazla fiziksel tehlike ile yaşamıyor olsak da, vücudumuz ve...
- Advertisement -- mutlu   ocukk - Category Cloud Template – Romania News

Yeni İçerikler

Yaptığı İşten Usananlar İçin Pratik Öneriler

Her sabah erkenden kalkıp gece geç saatlerde eve dönmekten sıkıldınız mı? Özellikle de özel sektörde çalışma saatleri çok uzun...
- Advertisement -- corhaz1 - Category Cloud Template – Romania News

Kişisel Sınırlar ve İletişim

Ugur, çocukları uyutmaya giden karısının çantasının içindeki telefonuna gizlice bakıyordu ki tam o sırada karısı salona girdi ve yine büyük bir kavga koptu.Yıldız’ın kayınvalidesi...

Gençlik Dönemi

Kişi fırtınalarla başa çıkmak için bu dönemde rehbere ihtiyaç duyuyor. Sık değişen sınav sistemi ile birlikte kendisinde ve ailesinde artan kaygılar gençlerin kişilik gelişim sürecini...

Türkler Hediyeye Para Harcamayı Seviyor

Mastercard, aralarında Türkiye’nin de bulunduğu 18 ülkede hediye alışverişi tercihlerini yayınladı. Buna göre, Türkiye’de her 6 kişiden 1’i sevdikleri için hediye almaya...

Çocuklara Asla Söylenmeyecek Kelimeler

Ebeveyn olmak gerçekten çok zor bir iş. Çocuğun fizyolojik ihtiyaçlarının karşılamaya çalışırken onu duygusal açıdan doyurabilmek, sorularına doğru yanıtları, doğru şekilde verebilmek...