Cumartesi, Mayıs 30, 2020

İş Stresi

Odaklanmak İçin Biraz Müzik İşyerinde Performansı Artırabilir

Yan bölmedeki adam telefonda konuşuyor. Karşıda biri kâğıt sıkışan fotokopi makinesine sövüyor. Derken kulaklıklar bir anda gözünüze hoş geliyor. Çalınacaklar listenizi dinleseniz acaba kimse buna aldırır mı? Bazı çal ışanlar dikkatlerinin dağıldığını fark ettiklerinde müzik dinlemeyi seviyor. Çevreden çok...

İş Yeri Stresini Eve Getirmeyin

İşyeri stresi sadece kariyer başarısını değil insan ilişkilerini de baltalıyor. Araştırmalara göre işyerinde yaşanan stres çiftlerin arasını bozuyor ve hatta boşanmaya bile neden olabiliyor... İŞYERİNDEKİ STRES BOŞANMAYA NEDEN OLUYOR İşyerinde yaşanan stres çiftlerin arasını bozuyor ve hatta boşanmaya bile neden olabiliyor. Florida...

Stres Çalışma Hayatını Nasıl Etkiler?

Kontrol altında tutulduğunda motive edici olabilen stres, aşırı derecede yaşandığında zihinsel, ruhsal ve fiziksel sağlık açısından tehdit oluşturabilir. Hayatımızın ortalama üçte birini geçirdiğimiz iş yerlerimiz, olumlu–olumsuz etkileriyle yaşantımızda önemli bir yer tutarak psikolojimizi derinden etkiliyor. Psikolog Ayşe Yanık Knudsen, ekonomik koşulların...

Patron Strese Girmez

İş stresinin patronlar ve yöneticiler üzerinde yarattığı etki araştırma konusu oldu. Araştırmadan çıkan sonuç ise "patronların Mars’tan, yöneticilerin Venüs’ten geldiği" yönünde. Neden mi... PATRONLAR MARS’TAN YÖNETİCİLER VENÜS’TEN GELİYOR Meşhur fıkradır. Adamın biri papağan almaya gitmiş. Bakmış üç papağan birbirine bitişik kafeslerde...

Son araştırmalara göre insanlar can sıkıntısından ölebiliyor, peki siz sıkıcı bir iş ile nasıl başa çıkabilirsiniz?

İş yerinizde, işinizi yaparken sıkılıyor musunuz? Bu hiç iyi değil. Yapılan son araştırmalarda insanların can sıkıntısından ölebileceği ortaya çıktı (ilgili bir yazı için bkz. http://bit.ly/dnrdCJ). Görünen o ki depresyon ve stresin tetiklediği hastalıklar ciddi sonuçlar doğurabiliyor. Her sabah kalkıp, sevmediğiniz,...

Hangi davranışlar mobbing kapsamına girer?

İş yerinde duygusal taciz olarak tanımlanan mobbing hangi davranışları içerir? İş yerinde karşılaşılan her olumsuz davranış mobbing midir? Mobbing'e uğruyorsanız ne yapmalısınız? Yanıtları için bu yazıyı okumalısınız. İş yerinde yapılan her türlü olumsuz davranışı mobbing sanıyoruz. Aşırı iş yükünün altına...

Mobbing Nedir? Mobbing Hikayeleri

Mobbing İşyerinde Stresin Gizli Kaynağı: Zorbalık ve Duygusal Taciz Hepinizin bir kaç kez başına gelmiştir: Tüm iyi niyetli çalışmanıza rağmen, üstünüz işi beğenmemiştir, ya da çalışma arkadaşlarınızla anlaşmazlığa düşmüşsünüzdür. Yüzünüze söylenen aşırı eleştiri dolu sözcükleri inanamayarak dinlemiş ve kendinizi...

Çalışanların Psikolojik Sorunları Maliyetleri Vurdu

Avita Çalışan Destek Hizmetleri'nin yaptırdığı araştırma çarpıcı sonuçlar ortaya koydu. Araştırma sonuçlarına göre çalışanların bireysel sorunlarının şirketlere maliyeti yaklaşık 450 bin lira... Her gün işsizlik sorununun, çalışma saatlerinin azaltılmasının ya da yeni iş kaynaklarının ekonomiye ne gibi getirileri olacağının konuşulduğu...

Mobbing-Psikolojik Yıldırma

Mobbing kelimesi Latince “kararsız kalabalık” anlamına gelen “mobile vulgus” sözcüklerinden gelmektedir. Türkçe’de ise İngilizce çevirisi tam olarak henüz yapılmadığından “mobbing” terimi aynen kullanılmaktadır. 1960’lı yıllarda, hayvanlarda bir yabancıyı veya düşmanı kaçırmak için yaptıkları davranışları, daha sonraları ise çocuklarda görülen...

Ofisin Derebeyleri

Nasıl başladı kestirmek güç. Belki kırk yılın başı on dakika geç kaldığınızda yönetici asistanının bunu not ettiğini gördüğünüzdeydi. Ya da belki patronun –kendi amiri yanında- şakayla karışık performansınızı karaladığında... Şimdi işkencecinizin psikolojik baskıları, kişisel ve profesyonel yıkımı dur durak bilmiyor....

Yeni İçerikler

Evlere Sıkışan Gelecek:Sınavlar

Salgının oluşturduğu karantina ortamıyla birlikte alıştıkları düzen birdenbire değişen ve kendilerini “evdekal” çağrılarıyla kendilerini  bambaşka bir sınav...
- Advertisement -Category Cloud Template - Romania News - mutlu   ocuk kare - Category Cloud Template – Romania News

Mutluluğu Ertelemek Ruhsal Bir Sorun Mu?

Ertelenmiş Mutluluk Sendromu Bazı insanlar vardır, mutluluklarını sürekli olarak ertelerler. Daha iyi bir iş sahibi oluncaya ya da...

Koronavirüs ve Özkontrol Araştırmalarının Gösterdikleri

Özkontrol İle İlgili Araştırmalar, Koronavirüs (Covıd-19) Salgını Sırasında Gösterilen Davranışları Açıklayabilir Mi? 27 Mart 2020 tarihinde yayınlanan Psychology Today dergisinde yayınlanan...

Sapiens Yazarı Harariye Göre Koronavirüs sonrası dünya

Yuval Noah Harari*Çeviri: Ömer Bozer** İnsanoğlu, belki de bizim kuşağın görmemiş olduğu bir kriz ile karşı karşıya. Önümüzdeki birkaç hafta boyunca,...

Evde Kalın, Hayatın Akışı İçinde Kaçırdıklarınızı Yakalayın

Evlerde kapalı olmayı fırsata çevirmeniz için online derslerden online konserlere, kaçırdığınız tiyatro oyunlarından kısa filmlere, online müzelerden yoga ve nefes derslerine, uzaktaki...