Perşembe, Nisan 2, 2020

Kaliteli Uyku

Uykudan Önce Cep Telefonu Kullanmayın

Cep telefonu hayatımıza o kadar girdiki artık yatmadan önce ona bakıyor uyandıktan hemen sonra yine ona bakıyoruz. Peki bu durum hayatımızı nasıl etkiliyor? Uyumadan önce elektronik cihaz kullanımının iyi bir gece uykusu için iyi olmadığını hepimiz biliyoruz, fakat yine de...

İş’te Yeni Trent: Yatak Olan Çalışma Masası

Öğlen saatinde yapılan kısa bir kestirmenin insanın beynini yenilediğini, olumsuz duyguları sildiğini ve başarıyı sağladığını bilmeyen yoktur. Her yerde karşımıza çıkan bu yararları bu yazıda tekrarlamayalım, ama çalışma masanızda kestirmenizin ilave avantajından bahsedelim: Beyniniz bu durumda siz uyurken verimli bir...

Dünyaya Damga Vurmuş İnsanlar Kaç Saat Uyuyor

Uyku bir insan için olmazsa olmazlardan. Ancak bunun süresini kullanma biçimimiz bizi başarılı veya başarısız yapabiliyor. İşte kişisel gelişim yolunda başarılı insanların günlük uyku saatleri. Ulusal Uyku Vakfı’na göre 18 ile 64 yaş aralığındaki insanların gün içinde 7 saatten 9...

Yeni İçerikler

Evde Kalın, Hayatın Akışı İçinde Kaçırdıklarınızı Yakalayın

Evlerde kapalı olmayı fırsata çevirmeniz için online derslerden online konserlere, kaçırdığınız tiyatro oyunlarından kısa filmlere, online müzelerden...
- Advertisement -Category Cloud Template - Romania News - mutlu   ocuk kare - Category Cloud Template – Romania News

Koronavirüsü ve Yaşlılarımızın Psikolojisi

Yaşlılarımızın evde kalması konusunda genelge çıkarıldı. Her şey onların ve toplumun sağlığı için. Son dönemde gençlerin yaşlılar üzerinden yaptığı espriler bir yere...

Koronavirüs salgınında psikolojimizi korumak

Kaosa dönen medya bombardımanları, kaygısı yüksek, karamsar kişilerin daha fazla paylaşım yapması bizi objektif ve olumlu bilgilerden koparabilir, bunu unutmamalı

Duygusal Bir Deneyimdir “Öğrenme”

Öğrenme, karmaşık ve duygusal bir deneyimdir. Öğrenme yöntemimiz; daha bebeklik döneminde, okula başlamadan çok önce, başta annemizle, daha sonra da diğer aile bireyleri ile...

Satış Konusunda Yapılmaması gereken 6 Hata

Yapılan araştırmalar sonucunda dünyanın “En İyi Satıcıları” ve “İyi Satıcılar” arasında en önemli fark; İyi Satıcılar başarılı, ama sadece kendisi gibi kişilere satış yapabiliyor,...