Filozoflardan Mutluluk Üzerine

“Mutluluk, düşündüğünüz, söylediğiniz ve yaptığınız şeylerin uyumiçinde olduğu andır.”Mahatma Gandhi (1869-1948) Hem bireysel hem de toplumsal bağlamda mutluluk kavramı,Platon ve Aristoteles’in klasik çağından beri filozoflar...

Zekânın Tanımları ve Tarihsel Gelişimi

Zekâ, diğer pek çok psikolojik değişken gibi, doğrudan gözlenemeyen çok karmaşık yapılardan (construct) biri, hatta en önemlilerinden. Psikoloji bağımsız bir bilim dalı olmadan önce de...

Mindfulness Hayatı Nasıl Etkiler?

Farkındalık Nedir, Ne Demektir? “Farkındalık” (mindfulness), mevcut ana odaklanmak anlamına gelir. Yani farkındalık, mevcut hâliyle “deneyim”e odaklanmak ve dikkati korumak, duygu ve düşünceleri değerlendirmeye tabi tutmadan kabul...

Advertisement- 2360391 - Arette PRO Category Template

Kategori: Ruhsal Gelişim

Amy Winehouse ile hayali bir konuşma

Amy, sen de ben de biliyoruz ki; sorunun ne alkoldü ne uyuşturucu. Yüzüne bakılınca hemen anlaşılıyordu bu. Ruhunu istila etmiş karanlık bir acı, bir...

10 günde Ruhsal Detoks

Geçmişte yaşadıklarınız sırtınızda ağır bir yük mü? Ne zamana kadar taşıyacaksınız. Bir yerde bırakıp geleceğe doğru daha hafifleyerek adım atmak istemezsiniz? Şimdi 10 günde ruhsal...

Beyni Dinlendirme Yöntemleri

Beyin günlük hayatın bütün sorunları ile uğraşmaktan dolayı çok yorulur. Bundan dolayı onu dinlendirmek gerekir. İşte Beyni Dinlendirme Yöntemleri: a) – Çalışma konusunu veya türünü...

Ölümü Düşünmek Enerji Verir mi?

Ölümü düşünmek ve ölümün varlığı insanın gelecek kaygısını en  aza indiriyor. Bilimsel araştırmalar bu sonucu doğruluyor. Ölüm düşüncesi çoğu zaman insanlarda depresyona neden olurken psikologlar...

8 Adımda Utangaçlıktan Kurtulma Terapisi

Utangaçlık insanı kitleler arasında sessiz kılan, söyleyebilecek güzel bir şeyleri varken ona ket vuran arsız ve gereksiz bir engeldir. Öte yandan insanlar kendilerine yardımcı olmaya...

Sosyal Zeka Mı, Ya Da Bir Oyun Mu?

Aslında bu konu hakkında düşünüyorum ve tam olarak doğrunun ne olduğunu bulamadım. Bilirsiniz aslında, gerçekte çekim hissetmediğiniz insanlarla olan yüzeysel paylaşımlar, amaç mekan vs...

Pratik Meditasyon

Meditasyon ile günün stresinden kurtularak taptaze bir zihne ulaşabilirsiniz. Evde,otobüste,işte kısaca siz neredeyseniz orada. Nasıl mı işte başlıyoruz. Meditasyon nedir? Meditasyon yüzyıllardan beri uygulanmakta olan...

Sorunlarla Baş Etmede Analitik ve Kritik Düşünme

Analitik ve kritik düşünme esas olarak kognitif (bilişsel) bir yetenektir, muhakemeye dayalıdır. Analitik ve kritik düşünme sürecinde elde edilen çıkarımların uygun, geçerli ve sağlam...

Ramazan Duygusal Zekayı Arttırıyor

En basit şekliyle duygusal zeka kişinin kendi duygularını tanıması ve çevresiyle kurduğu yüksek empatiyle yaşamını düzenlemesidir. 80’lerin ortalarından bu yana yapılan araştırmalar ve çalışmalar beynin...

Kilitlenmişlik

Sorun bu işte!. Kilitlenmiş olmak! Kendi kendini kilitlemek!. “Anlayamıyorum... Okuyorum okuyorum bir türlü yerli yerine oturmuyor!... Tam anladım derken bir bakıyorum hiçbir şey anlamamışım!” Çok duyduğum bir itiraf... Niye...

Hiçlik Makamı

Nasrettin Hoca’ya sormuşlar: “Kimsin?” “Hiç” demiş Hoca, “Hiç kimseyim.” Dudak büküp önemsemediklerini görünce, sormuş Hoca: …“Sen kimsin?” “Mutasarrıf” demiş adam kabara kabara. “Sonra ne olacaksın?” diye sormuş Nasrettin Hoca. “Herhalde vali olurum” diye cevaplamış adam. “Daha sonra?” diye...

Soğuk Kişilik Sahibi Kişilerin Özellikleri

Soğuk kişilerde distimik özellikler, depresyon, sosyal fobi, agorafobi, psikotik ataklar, paranoid davranışlar görülebilir. Sosyal yaşamda soğuk kişilik özelliklerine sahip kişilere sıkça rastlarız. Kendilerine antipatik duygular...

Dünyayı ve Dünyasını Değiştirmek İsteyenlere Öneriler

Herkes dünyayı değiştirmek istiyor. Ama buna nereden ve nasıl başlayacağını bilmiyor. Bu yazımızda dünyayı ve dünyasını değiştirmek isteyenlere öneriler sunacağız. 1. Sade Yaşayın : Yeryüzünün emanetçileri...

Korkularımızdan Kurtulmak İçin Ruhsal Çareler

Diyelim ki, Hayatta başımıza gelen iyi veya kötü her şey için sorumluluk aldık. Allah’a sığındık, içtenlikle tövbe edip af diledik. Allah’a, sahip olduklarımız için içtenlikle şükrettik. Ve sonrasında...

Kurban Bayramı Tarihsel Gelişimi

Yukarıdaki videoyu çalıştırmak için ortasına tıklayınız. İslam dinince kabul edilen ve her yıl kutlanan iki bayramdan birisi olan Kurban Bayramı nedir bu bayramın tarihçesi, kutlanış...

Nihat Hatipoğlu’ndan Sınavlarda Başarılı Olmak İçin Dualar

Sınavlarda Başarılı Olmak İçin Nihat Hatipoğlu'ndan Dualar.  Nihat Hatipoğlu proğramında sınava girecek çocukları için yapılacak duaları belirtti. Özellikle sınav döneminde psikolojik anlamda kendini bulmak isteyenlerin...

Şükredin Hayatınızın Nasıl Değiştiğini Görün

Sahip olduklarınızı şöyle bir gözden geçirip en son ne zaman şükrettiniz? Hep daha iyisi için kendimizi paralarken, ister yürüyebilmek isterse sevdiğimiz çikolataları yiyebilmek olsun,...

Umursamazlık Kişinin Kendisine Zarar Verdiriyor

Umursamazlık günümüz dünyasında insanın ruhsal gelişimindeki en büyük engeldir. Hangi zamanda yaşarsa yaşasın, hangi kültürde yetişirse yetişsin hak dinin gereği olan üstün ahlakı yaşamayan...

Doğru Bakış Açısı

İnsan olarak hayatta acı ve tatlı pek çok olayla karşılaşırız. Yol arkadaşlarımız tarafından terk edilebilir hastalanabilir mal varlığımızı yitirebilir sevdiklerimiz bize kapılarını kapatabilir v.sGenelde...

Kişisel Gelişim, Kişisel Gelişime Katkı Sağlıyor Mu?

Kişisel gelişim konusunda bir çok kitap yazılıyor, seminerler düzenleniyor. Olumlu yanı çok olmasına rağmen zaman zaman kişisel gelişim eleştiriliyor. İşte bir eleştiri yazısı.. Hayatımıza her...

Kurnazlık Başa Dert Mi, Avantaj Mı?

Canlılar içinde akıl sadece insanda var. ‘Başa dert mi, avantaj mı?’ olduğunu hep merak ediyoruz. Kurnazlıksa, aklı yanıltabildiği sürece işe yarıyor. Her ikisi de zekâdan...

Feng Shui İle Çevrenizdeki Enerjiyi Gücünüz Yapın

Feng Shui, çevrenizdeki pozitif enerjinin, davranışları yönlendirdiğini savunan eski Çin öğretilerinden biridir. Bu öğretiye göre, işyerinizde ve evinizdeki eşyaların yerleşimi, bu yerlerdeki enerji dağılımını...

Başarı Yolunda Dikenlere Katlanmalısınız

İyi, güzel, salih bir Müslüman olmak, hepimizin arzusudur. Bunun da, çilesi, sıkıntıları var. Bunlara katlanan, neticeye kavuşur. Bu konuda İslam âlimlerinin büyüklerinden olan Muhammed...

Değerler Eğitimi İçin Yapılabilecek 100 Etkinlik

Çocuklara Değerler Eğitimi Verebilmek İçin Denenebilecek 100 Yol Bu listenin hayata geçirilebilmesi için okul idaresi farklı birimlere veya öğretmenlere kendisiyle ilgili maddelerin neler olduğunu ve...