Perşembe, Nisan 2, 2020

Mutlu Evliliğin Sırrı

Editör Önerileri

Hafıza ve Öğrenme

İnsan, bilinen canlı türleri arasında en gelişmiş beyne sahiptir. İşte hafıza ve öğrenme. Konuşabilme özelliği bile tek başına insan beyninin...

Depresyonu Yenmenin yolu

Depresyonun, başkalarına yardım etmek ve nazik davranmak gibi olumlu kişilik özellikleri edinerek aşılabileceği belirlendi. ABD’deki California Üniversitesi’nden uzmanlar tarafından yapılan...

Beyin Hakkındaki Bu İlginç Bilgileri Okumalısın

Beyin vücudun en gizemli organı. Bu nedenle birbirinden ilginç özelliklere sahip. Mesela günlük fallara neden meraklıyızdır? İşte ilginç bir...
- afa603cbd85c3a449efa8ed44645968d s 120 d identicon r g - Mutlu Evliliğin Sırrı
Kişisel Başarı
2003 yılında amatör olarak başlayan ancak şu anda Türkiye'nin en kaliteli kişisel gelişim, eğitim ve psikoloji sitesi olmayı başaran www.kisiselbasari.com 'u facebook , twitter, youtube gibi sosyal ağlarda da takip edebilirsiniz. Yasal Uyarı:KiSİSELBASARİ.com da yayınlanan yazıların kaynakları yazının altında belirtilir. Ancak kişisel başarı bazı yazıları kendi düzenlemeleri ile yayınladığı için “Kaynak: www.kisiselbasari.com” şeklinde kaynak gösterilmedikten sonra yayınlanması yasaktır. Telif ihlali olduğunu düşündüğünüz görseller, videolar ve yazılar için [email protected] eposta adresine “telif ihlali” konulu bir mail atmanız yeterlidir. İçerik incelendikten sonra FSEK yasssı Ek-4. maddesi gereği 3 gün içinde siteden kaldırılacaktır. Kuruluş tarihi 26 Ağustos 2003 Kişisel Başarı markası 19/03/2008 tarihinde 2008 11724 tescil numarası ile T.C. Türk Patent Enstitüsü tarafından tescil edilmiştir
- Advertisement -

- mutlu1 - Mutlu Evliliğin Sırrı  - mutlu1 - Mutlu Evliliğin SırrıRomantik komedi filmleri, pop müzik ve genel anlamıyla popüler kültür, mutluluğun kişinin mükemmel eşi bulmasından geçtiğini söyleyebilir. Ancak, mutlu bir ilişkinin sırrı iki kişi arasındaki karakter özelliklerinin sihirli bir uyumu değil. İlişkiyi sürdürme ve geliştirmeye ilişkin becerilerin öğrenilmesi mümkün.

İki tarafın da birbirine güvendiği ve birbirlerine açılarak kırılgan yönlerini paylaşabildikleri yakın bir ilişki istiyorsanız, minnettarlığınızı daha çok ifade etmek isteyebilirsiniz. Minnettarlığın dışa vurumu, eşinizin gözündeki imajınızı geliştirmekte ve duyguların paylaşılabileceği açık bir ortam yaratmakta diğer olumlu duyguların dışavurumuna oranla daha etkili oluyor.

Başarılı ilişkilerde minnettarlık duygusunun en ön sırada gelmesi pek de şaşırtıcı değil. Aslında, karşı tarafı takdir edebilmek uzun süreli evliliklere etki eden en önemli faktörlerin arasında geliyor. 2005 yılında yapılan araştırmalardan biri yeni evlenen çiftlerde evlilik uyumunda ve evlilikten alınan tatmininde tarafların minnettarlık duygusunun büyük etkisi olduğunu vurguluyor (Scramm, Marshal ve Harris). Yeni evlenen çiftler takdir ve minnettarlık gösterebilen eşleri daha olumlu algılıyorlar. 3 hafta boyunca düzenli olarak minnettarlığını paylaşan çiftlerde dayanışma duygusunun arttığını dile getiriyorlar.

Minnettarlığın ilişki üzerindeki etkileri karmaşık olsa da, Emotion akademik dergisindeki yeni çalışmalardan biri minnettarlık duygusu sayesinde eşin karşı tarafı daha olumlu görmesinin mümkün olduğunu netleştiriyor (Lambert, Fincham 2011). Çalışmanın öne sürdüğüne göre, bu durum eşlerin ilişkiye yaptıkları uzun vadeli yatırımlarını arttırmalarında ve aynı zamanda tarafların ilişkiyle ilgili sıkıntılarını dillendirmelerinde etkili oluyor, ilişkinin sağlığına katkıda bulunuyor.

Minnettarlığı göstermenin basit yolları:

· Gerekli çabayı gösterip eşiniz hakkında ne düşündüğünüz ve neyi olumlu gördüğünüzü zihninizde canlandırın

· Bu minnettarlığı, belki de normalde yapmayacağınız bir şekilde, sözlü veya yazılı olarak paylaşın

· Ufak, ama karşı tarafın çabasını takdir ettiğinizi vurgulayan hareketler yapın (ev veya yemek işlerine yardımcı olmak, yapılması gereken bir işi halletmek gibi)

Kaynak: Christy Matta, M.A.;

http://blogs.psychcentral.com/dbt/2011/03/a-secret-to-a-happy-marriage/

- Advertisement -

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen adınızı buraya girin

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

- Advertisement -- mutlu   ocuk kare - Mutlu Evliliğin Sırrı

Yeni İçerikler

Evde Kalın, Hayatın Akışı İçinde Kaçırdıklarınızı Yakalayın

Evlerde kapalı olmayı fırsata çevirmeniz için online derslerden online konserlere, kaçırdığınız tiyatro oyunlarından kısa filmlere, online müzelerden...

Koronavirüsü ve Yaşlılarımızın Psikolojisi

Yaşlılarımızın evde kalması konusunda genelge çıkarıldı. Her şey onların ve toplumun sağlığı için. Son dönemde gençlerin yaşlılar üzerinden yaptığı espriler bir yere...

Koronavirüs salgınında psikolojimizi korumak

Kaosa dönen medya bombardımanları, kaygısı yüksek, karamsar kişilerin daha fazla paylaşım yapması bizi objektif ve olumlu bilgilerden koparabilir, bunu unutmamalı

Duygusal Bir Deneyimdir “Öğrenme”

Öğrenme, karmaşık ve duygusal bir deneyimdir. Öğrenme yöntemimiz; daha bebeklik döneminde, okula başlamadan çok önce, başta annemizle, daha sonra da diğer aile bireyleri ile...

Satış Konusunda Yapılmaması gereken 6 Hata

Yapılan araştırmalar sonucunda dünyanın “En İyi Satıcıları” ve “İyi Satıcılar” arasında en önemli fark; İyi Satıcılar başarılı, ama sadece kendisi gibi kişilere satış yapabiliyor,...

Bu İçerikleri de Beğeneceksiniz

- Advertisement -