Pazartesi, Aralık 9, 2019
  • Başarı Video
  • İş Dünyası

Odaklanmak İçin Biraz Müzik İşyerinde Performansı Artırabilir

İlgini Çekebilir

İzlenebilecek En İyi Psikolojik Filmler

Sizler İçin İzlenebilecek Psikolojik İçerikli Filmleri Derledik. Psikolojik filmlerin konularını ve fragmanlarını izleyebilirsiniz. İşte Bu filmler.  1- Yağmur Adam (Otizm) Çoğumuz, muhtemelen...

Hiper Süper Mega İğrenç Espriler…..

İşte size birbirinden iğrenç espriler. Güleyim mi gülmeyeyim mi diye düşüneceğiniz iğrenç esprileri okumaya hazır olun.İşte iğrenç esprilerBen Aydan...

Beden Dili (Resimli Anlatım)

Çoğu havyan türleri gibi insanların da erkeği dişi yaklaşırken hazırlık hareketleri yapar. Daha önce bahsedilen otomatik fizyolojik tepkilere ek...
- afa603cbd85c3a449efa8ed44645968d s 120 d identicon r g - Odaklanmak İçin Biraz Müzik İşyerinde Performansı Artırabilir
Kişisel Başarı
2003 yılında amatör olarak başlayan ancak şu anda Türkiye'nin en kaliteli kişisel gelişim, eğitim ve psikoloji sitesi olmayı başaran www.kisiselbasari.com 'u facebook , twitter, youtube gibi sosyal ağlarda da takip edebilirsiniz.Yasal Uyarı:KiSİSELBASARİ.com da yayınlanan yazıların kaynakları yazının altında belirtilir. Ancak kişisel başarı bazı yazıları kendi düzenlemeleri ile yayınladığı için “Kaynak: www.kisiselbasari.com” şeklinde kaynak gösterilmedikten sonra yayınlanması yasaktır.Telif ihlali olduğunu düşündüğünüz görseller, videolar ve yazılar için [email protected] eposta adresine “telif ihlali” konulu bir mail atmanız yeterlidir. İçerik incelendikten sonra FSEK yasssı Ek-4. maddesi gereği 3 gün içinde siteden kaldırılacaktır.Kuruluş tarihi 26 Ağustos 2003Kişisel Başarı markası 19/03/2008 tarihinde 2008 11724 tescil numarası ile T.C. Türk Patent Enstitüsü tarafından tescil edilmiştir

- isyerinde mutlu ve verimli olmak - Odaklanmak İçin Biraz Müzik İşyerinde Performansı Artırabilir  - isyerinde mutlu ve verimli olmak - Odaklanmak İçin Biraz Müzik İşyerinde Performansı ArtırabilirYan bölmedeki adam telefonda konuşuyor. Karşıda biri kâğıt sıkışan fotokopi makinesine sövüyor. Derken kulaklıklar bir anda gözünüze hoş geliyor. Çalınacaklar listenizi dinleseniz acaba kimse buna aldırır mı? Bazı çal ışanlar dikkatlerinin dağıldığını fark ettiklerinde müzik dinlemeyi seviyor. Çevreden çok fazla (ya da çok az) gürültü geliyorsa veya sıkıcı gelen bir işe hareket kazandırmak isteniyorsa da müzik işe yarayabiliyor. Biyolojik açıdan bakı ldığında, melodik sesler beynin ödüllendirme bölümünde dopamin hormonlarının salgılanmasını kolaylaşt ı r ıyor. Minnesota, Rochester’deki Mayo Clinic hekimi Doktor Amit Sood’a göre bu, tatlı bir şey yemek veya hoş bir koku almakla aynı kapıya çıkıyor. İnsanlarda dikkatin kolay dağıldığını aktaran Sood, “Dikkati dağılan bir kafanın mutsuz bir kafa olduğunu biliyoruz. Çünkü böyle anlarda hayattaki eksikliklere odaklanırız”.

Müzikse bizi bulunduğumuz yere döndürebiliyor” diyor. Miami Üniversitesi’ndeki müzik terapi programında yardımcı doçent olan Teresa Lesiuk, “Müzik tek yönlü düşünme döngüsünü kırar” diyor. Lesiuk müziğin işyeri performansını nası l etki lediğini araşt ırıyor. Onun uzman bilişimcilerle ilgili çal ışmalar ından bir i , müzik dinleyenlerin işlerini daha çabuk bitirdiği ve daha iyi fikirlerle ortaya çıktıklarını gösteriyordu. Sebebi de müziğin morallerini yükseltmesiydi. Lesiuk, “Stresli olduğunuzda kararları daha aceleci alabiliyorsunuz, dikkat odağınız çok dar oluyor. Pozitif bir ruh halindeyse daha çok seçeneği hesaba katıyorsunuz” diyor.

Lesiuk müzikte kişisel tercihin çok önemli olduğunu da görmüş. Araştırmadaki katılımcılar istedikleri müziği seçip onu istedikleri kadar dinleyebilmiş. Bundan en çok fayda sağlayanlar işlerinde orta vasıflı olanlarken, uzman olarak görünenlerde pek bir etki görülmemiş. İşe yeni başlayanların bazılarında da müziğin dikkatlerini dağıttığını fark etmiş. İşe al ım ajansı Robert Half Technology’nin bölgesel başkan yardımcısı Paul Flaharty, müzik dinlemeyle ilgili çok az şirketin politika sahibi olduğunu belirtiyor. Ancak işyerinde kulaklık takanlar olsa bile öncesinde amirinizle konuşmakta yarar var. Flaharty’nin aktardığına göre bazı yöneticiler kulaklık takan çalışanların kendilerini yeterince işe vermediklerini ve “kendi dünyalarına daldıklarını” düşünebiliyor.

Flaharty, “Birisi işini iyi yapmadığı zaman, patronlar bütün gün müzik dinlemekten başka bir şey yapmadığını ve bunun verimliliği engellediğini söyleyebilir” diyor. Bir sınır koymak en iyisi, çünkü bütün mesai boyunca kulaklık takmak kaba görünebilir. Sood, tekrar konstantre olmak için 15 ila 30 dakika müzik dinlemenin yettiğini belirtiyor. Ayrıca en yararlı olanlar da sözsüz müzikler. The Philadelphia Inquirer’dan köşe yazarı Daniel Rubin, 33 yıllık gazetecilik hayatında bolca caz ve piyano konçertosu dinlediğini, ama bunu yalnızca iş yetiştirirken yaptığını dile getiriyor.

“Üç masa ötede tırnaklarını kesen de, hemen yanımda mırıldanan kişi de bana gürültülü geliyor ve başka türlü onların sesini bastıramıyorum” diyor Rubin. Rubin artık çoğunlukla yalnız çal ışıyor ve işyerindeki insanların ona pek işi düşmüyor. Fakat toy bir muhabirken meslektaşları dikkatini çekmekte epey zorlanıyormuş. Rubin, “Bana acil ihtiyaç duyduklarında çaresizlikten bağırıyorlardı” diyor.

kaynak: sabah

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Bu Yazıya Benzer İçerikler

- Advertisement -- mutlu   ocuk kare - Odaklanmak İçin Biraz Müzik İşyerinde Performansı Artırabilir

Yeni İçerikler

Bilim Adamları Çocuğunuz İçin Önemli 3 Beceriyi Belirledi

Çocuklarımızı başarılı insanlar olarak yetiştirmeyi hayal ediyoruz. Elimizden gelen her şeyi yapıyoruz: onlara en iyi oyuncakları alıyoruz, farklı...

İlham Veren Öğrenme Anları Fotoğrafları

Uluslararası fotoğrafçıların ilham verici çekimleri, öğrenmenin ve birbiriyle bilgi paylaşımının önemini ortaya koyuyor: sınıflardan manastırlara, aşağıdaki en iyi 50 #Education2019 finalistini keşfet...
video  - ico video large - Odaklanmak İçin Biraz Müzik İşyerinde Performansı Artırabilir

Başarı(sızlık) Yazılımımız Nasıl Çalışıyor?

Kigem Akademi kurucusu Mümin Sekman’ın bir süredir beklenen TEDx konuşması yayınlandı. Yazar konuşmasında Her Şey Seninle Başlar kitabından bir bölüm ve birkaç...

Ruh Sağlığı ile Komplo Teorileri Arasında İlişki Var Mı?

Ruh sağlığı nasıl olanlar komplo teorilerine inanıyor. Akıl sağlığı ile komplo teorileri arasında bir bağlantı var mı? İşte soruların bilimsel cevabı.

İlber Ortaylı Türk Eğitimi İle İlgili Ne Düşünüyor?

İlber Ortaylı: Hiçbir yerde eğitim bu kadar soysuzlaşmış değilProf. Dr. İlber Ortaylı, Türk eğitim sisteminin, şaklabanlık ve...
- Advertisement -- 2019 08 13 14 13 13 - Odaklanmak İçin Biraz Müzik İşyerinde Performansı Artırabilir