Özgüven Eksikliği

    - kendine guvenmek 300x198 - Özgüven Eksikliği  - kendine guvenmek 300x198 - Özgüven EksikliğiÖzgüven, yaşamdaki pek çok problemin en temel sebeplerinden biridir. Başarılı olmamız, mutlu olmamız, kendimizle barışık olmamız, çoğunlukla hep özgüvenimize bağlıdır. Özgüveni olmayan bir insanın yaşamında, korkular vardır, kararsızlık vardır, eylemsizlik vardır ve öfke vardır. Özgüven, iş hayatında ve evliliklerde de kendini çok belirgin bir şekilde gösterir. Çoğu insan, özgüven probleminden dolayı hak ettiği işe başvurmayı bile düşünmez. Potansiyelinin çok altında bir hayat yaşamaya mahkum kalır. Evliliklerde de durum farklı değildir. Mutlu bir evlilik, özgüveni olan çiftlerle mümkündür.

    Eğer özgüven i olmayan bir eş varsa, o evlilikte çok büyük sorunlar da tehlike sinyalleri vermeye başlayabilir. Aileler arasında yaşanan sorun bunlara en büyük örnektir. Özgüven eksikliğinden dolayı, kendini ifade edememe, kendini savunamama, içine kapanma gibi sorunlar yaşanır çoğunlukla.

    Özgüven problemi, kişinin net olmasının önündeki en büyük engeldir. Düşüncelerini doğru bir şekilde dile getirmesine engeller. Günümüzde pek çok insanın yaşadığı en büyük sorun, özgüven sorunudur. Sosyal Fobinin altında yatan faktör de budur. Başarısızlık da buna bağlıdır. Sınav heyecanı da bununla ilgilidir.

    Özgüveni olan kişi, kendi iç dünyasında mutludur. Çevresiyle barışıktır. Özgüveni olmayan kişide ise, sürekli olarak bir huzursuzluk ve hiçbir şeyden memnun olmama durumu vardır.

    Özgüven Eksikliği Nasıl Başlar?

    Özgüven eksikliği durup dururken başlamaz. Özgüven eksikliği aşağıdaki durumlarda ortaya çıkabilir:

    * Sürekli eleştiriye maruz kaldığınız bir ortam
    * Kendi kendinizi sürekli eleştirmek
    * Her şeyi kötü olarak görmek
    * Ayakları yere sağlam basmayan şeyler istemek
    * Hayal kırıklığı ve başarısızlık olma korkusu
    * Bazı küçük başarısızlıkları tüm hayatınıza yaymak ve genellemek
    * Umutsuzluk
    * Hedefin olmaması
    * Sahip olduklarınıza değil, olmadıklarınıza odaklanmak
    * Pişmanlık duygusu
    * Diğerlerini kendinizden daha üstün görmek
    * Yeteneklerinizi küçümsemek
    * Ezik bir ruh hali
    * Çaresizlik psikolojisi gibi durumları yaşıyorsanız, bunlar zaman içerisinde özgüveninizi yok edebilir

    Özellikle çocukluk dönemlerinde gördüğümüz yoğun baskılar ve eleştiriler, özgüven probleminin temelini oluşturur. Okul hayatında yaşanan ve küçük gibi görünen travmalar vardır. Ancak bu travmalar, kişinin bütün yaşamını baştan sona etkileyebilir. Günün birinde öğretmenin sorduğu bir soruya yanlış cevap verirsiniz. Arkadaşlarınız size güler. Ve sonra hayatınız boyunca kimsenin yanında bir şey konuşamazsınız. İşte durum bu kadar ciddidir…

    Ancak güzel haber şudur ki, özgüven eksikliği, sizin kaderiniz değildir!

    Mustafa Çay

    - afa603cbd85c3a449efa8ed44645968d s 130 d identicon r g - Özgüven Eksikliği
    Kişisel Başarı
    2003 yılında amatör olarak başlayan ancak şu anda Türkiye'nin en kaliteli kişisel gelişim, eğitim ve psikoloji sitesi olmayı başaran www.kisiselbasari.com 'u facebook , twitter, youtube gibi sosyal ağlarda da takip edebilirsiniz.

    Benzer içerik

    Anne Baba Varken Yetim Kalmak

    Çocuk anne babasıyla beraber aynı evdeyken yetim hayatı ve psikolojisi yaşayabilir...

    Yorumlar

    CEVAP VER

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    Yeni Eklenenler

    5S Metodu İle Daha Kaliteli Hayat

    Daha Kaliteli Bir Hayat İçin 5...

    “Ataleti Yenmek” Kitabından Alıntılar

    Mümin Sekman’ın kaleme aldı “Ataleti Yenmek” kitabından...

    Zeka ve Zeka’nın Türleri

    Bilişsel gelişim ve zeka birbirini destekleyen iki kavramdır. Bilişsel gelişim arttıkça zeka...
    - BEY  N VE HAFIZA - Özgüven Eksikliği

    İletişimde kalın!

    76,104BeğenenlerBeğen
    189,305TakipçilerTakip Et
    228TakipçilerTakip Et
    2,388TakipçilerTakip Et