Filozoflardan Mutluluk Üzerine

“Mutluluk, düşündüğünüz, söylediğiniz ve yaptığınız şeylerin uyumiçinde olduğu andır.”Mahatma Gandhi (1869-1948) Hem bireysel hem de toplumsal bağlamda mutluluk kavramı,Platon ve Aristoteles’in klasik çağından beri filozoflar...

Zekânın Tanımları ve Tarihsel Gelişimi

Zekâ, diğer pek çok psikolojik değişken gibi, doğrudan gözlenemeyen çok karmaşık yapılardan (construct) biri, hatta en önemlilerinden. Psikoloji bağımsız bir bilim dalı olmadan önce de...

Mindfulness Hayatı Nasıl Etkiler?

Farkındalık Nedir, Ne Demektir? “Farkındalık” (mindfulness), mevcut ana odaklanmak anlamına gelir. Yani farkındalık, mevcut hâliyle “deneyim”e odaklanmak ve dikkati korumak, duygu ve düşünceleri değerlendirmeye tabi tutmadan kabul...

Advertisement- 2360391 - Arette PRO Category Template

Kategori: Yaşlılık Psikolojisi

Koronavirüsü ve Yaşlılarımızın Psikolojisi

Yaşlılarımızın evde kalması konusunda genelge çıkarıldı. Her şey onların ve toplumun sağlığı için. Son dönemde gençlerin yaşlılar üzerinden yaptığı espriler bir yere kadar güzeldi....

Unutkanlık Yaşlanmanın Değil, Hastalığın Belirtisi

Unutkanlık kimi zaman depresyon, vitamin eksiklikleri, tiroit fonksiyon bozukluklarına bağlı olarak görülebilir ve uygun tedavi ile tam şifa sağlanır. Ancak unutkanlığın bunamanın ilk belirtisi...

30’lu Yaşlarda Hayata Heyecan ve Anlam Katacağınız Hedefler

Yaş 30 olunca insanı tarifi anlamsız bir korku ve heyecan sarar. Sanki her şey bitmiştir. Şairin dediği "yaş 35 yolun yarısı eder"e az kalmıştır....

Ne Kadar Yaşayacağımı Ne Belirliyor?

İnsanların aklında şu soru her zaman bulunur: "Yaşam süremi anne babamdan aldığım kalıtım mı yoksa hayatı nasıl yaşadığım mı belirler" diye. İşte araştırmalar bu...

Nasıl bir ihtiyar olacaksınız?

Uzayan insan ömrü, yaşlı nüfusun da artış sebebi. Ancak ülkemizde yaşlı nüfus çoğalmakla kalmıyor, alışık olduğumuz profilleriyle farklılıklar da gösteriyor. Araştırmalara göre yeni nesil...

Yaşlanırken Beyninizi Nasıl Koruyabilirsiniz?

Yaşlanmaya karşı beyin sağlığınızı korumanın en iyi yolu, inanmayacaksınız ama “egzersiz yapmak”. Nöronlar (sinir hücreleri) işlerini düzgün yapabilmeleri için desteğe ihtiyaç duyarlar, çünkü, yaşla...

Uzun Yaşamın Sırrı Sandığınız Şey Değil!

Uzun yaşamanın reçetesi: Hedeflerinize ulaşmak için çalışın. Erken emekli olmayın. 90 yaşındaki 1,528 Amerikalı üzerinde yapılan araştırma, işinizin veya patronunuzun ömrünüzü kısalttığı, optimistik olmanın ve...

Ruhsal Sorunlar Yaşlılarda Ölüm Riskini Artırıyor

"Yaşlılık bir olgunluk dönemi olarak algılanmalı. Yaşlıdaki ruhsal sorunlar, hastalanma ve ölüm riskini artırıyor. Psikiyatri Uzmanı Dr. Derya İpekçioğlu, aile içindeki rollerin ve ilişkilerin...

Yaşlılar Hayattan Daha Çok Keyif Alıyor

Amerika’da yaklaşık 340 bin yaşlı ile yapılan ankette, insanların 50’li yaşlarından sonra hayattan daha fazla keyif almaya ve daha az kaygılanmaya başladığı belirtildi. Araştırmaya göre,...

Yaşlanan Adam Sendromu Nedir?

Her nekadar yaşlanmak kadınların korkulu rüyası olsa da, erkekler de yaşlanıyor... Orta yaştan sonra yaşam hanesine eklenen her yeni yıl, erkeklik hormonu testosteronun düşmesiyle...

Yaşlılık Halleri

Yaşlanma insanoğlu için kaçınılmaz bir süreç. Yaşlılık kapıya dayandığında kimi vakar ile boyun eğip karşılar,kimi ise bir söyleyip beş kahkaha atarak kendince yıllara meydan...