Filozoflardan Mutluluk Üzerine

“Mutluluk, düşündüğünüz, söylediğiniz ve yaptığınız şeylerin uyumiçinde olduğu andır.”Mahatma Gandhi (1869-1948) Hem bireysel hem de toplumsal bağlamda mutluluk kavramı,Platon ve Aristoteles’in klasik çağından beri filozoflar...

Zekânın Tanımları ve Tarihsel Gelişimi

Zekâ, diğer pek çok psikolojik değişken gibi, doğrudan gözlenemeyen çok karmaşık yapılardan (construct) biri, hatta en önemlilerinden. Psikoloji bağımsız bir bilim dalı olmadan önce de...

Mindfulness Hayatı Nasıl Etkiler?

Farkındalık Nedir, Ne Demektir? “Farkındalık” (mindfulness), mevcut ana odaklanmak anlamına gelir. Yani farkındalık, mevcut hâliyle “deneyim”e odaklanmak ve dikkati korumak, duygu ve düşünceleri değerlendirmeye tabi tutmadan kabul...

Etiket: davranışlar

Yaygın Fobiler ve Özellikleri Nelerdir?

Fobinin kelime anlamı nedir? Yaygın fobi türleri, basit ve karmaşık fobiler nelerdir? Fobilerin etkisi neden uzun süreli olur. Psikolog Zehra BİNİCİ yazdı... Kişilerin benliğinde barındırdığı...

Davranışları Değiştirmenin Aşamaları

Lider, aşağıdaki adımları uyguladığında davranışlarını değiştirebilir. Buna göre lider şunları yapmalıdır: “Fark sadece kelimelerde değil, aynı zamanda onların yarattığı duygulardadır.” Birinci Aşama: Değiştirmek ya da sahip olmak...

Sizce Hangi Yaşta Hangi Zeka Baskın Oluyor ?

Okullarda uygulanan etkin ve çoklu öğrenme ortamları çocuğun baskın zekâlarından yararlanarak, baskın olmayan zekâlarını geliştiriyor Eğitim sistemimizin sınavlara dayalı olması, okullarımızın tamamen akademik başarıya endekslenmeleri,...

Çocuğunuz hangi yaşta, hangi davranışları sergiler?

Ana-babalara son derece öz birikim sunuyoruz! Çocuğunuz hangi yaşta, hangi davranışları sergiler? Elbette anne veya baba sıfatını kazanmak önemlidir ama çocuk sa­hibi olmakla iş bitmez, asıl...

Başarılı İnsanlar ve Onları Başarılı Yapan Alışkanlıkları

Başarılı İnsanların Alışkanlıkları Bugün başarının okuldan alınan diplomalarla ölçülebilecek bir kıstas olmadığını birçok örnekle görüyoruz. Hem iyi okullardan mezun olup, hem de başarılı olmuş...

Dünyada Beden Dili

Lambert (1996)'e göre, sözsüz iletişim konusundaki ayrıntılı ve sonuç getiren çalışmalar çoğunlukla Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sosyal psikologlar ve antropologlar tarafından gerçekleştirilmiştir, bu çalışmaların yanı...

Kaygı ve Baş Edebilmenin Stratejik Yolları

Kaygıyı öğrenmenize fayda sağlayacak yana çevirmenin iki temel yolu bardır. Bunlar ; 1. Bilinçsiz başa çıkma: Bu yöntemi farkında olmadan aslında kullanmaktasınız. Psikoloji biliminde bilinçsiz...

Kaygının Öğrenme Üzerindeki Etkisi

Öğrenme; tekrar veya yaşantılar yoluyla davranışlarda meydana gelen sürekli bir değişiklik olarak kendini gösterir. Öğrenmenin gerçekleşmesinde yaş, zeka, motivasyon, geçmiş yaşantılar, iç iletişim gibi...

Zihin Dili Programlama (NLP) Kavramı

Fonksiyonlarının büyük bölümü hala keşfedilme çabasında olan insan beynini verimli biçimde kullanabilme isteği, kişisel gelişim alanında ortaya konulan bir çok farklı pratikte yansımasını bulmakta,...

Koçluk (Coach) Tarihsel Gelişimi

"Coach" kelimesi, 1500'lü yıllarda, İngilizce'de değerli malların bir noktadan diğerine taşınması için kullanılan bir ulaşım aracına verilen isim olarak kullanışlmıştır. Daha geriye gidersek "coach",...

Koçluk Eğitiminin Temel Unsurları

Bu bilgiler, tezin denek grubunun eğitim aldığı firmanın, eğitimde kullandığı, orijinali Amerika'dan gelen ICF onaylı eğitim kitabından alınmıştır. Bir koç adayının karşındaki kişiyi doğru...

HİTLER’in Sağ Kolundan Propaganda Tüyoları

HİTLER’in sağ kolu, ölünceye kadar yanında kalan ve düşmanları tarafından dahi dünyanın gelmiş geçmiş en büyük propaganda dehası sayılan Dr. Goebbels’in kuramlarından bazıları... 1. İnsanların...

Hayatınızda ego mu, yüksek benlik mi sahnede ?

Varlığımızın bizi yöneten iki önemli boyutu vardır; biri ego/benlik, diğeri yüksek benlik... a-    Egodan kaynaklanan düşünceler bizi korkutur, sinirlendirir, öfkelendirir; yargılayıcı ve bencil yapar; hamlaştırır;...

Utangaç Çocuklar ve Sorunları

Çocuklarda utangaçlığın sebepleri Sınıfın utangacını teneffüste tek başında sırasında otururken bulabilirsiniz. Arkadaşlarının oyunlarına katılmaya çekinir, derslerde cevapları bilse bile kendisini gösteremez. Ve bir sürü haksızlık...

Ceza almayan öğrenci okulda kahraman oluyor

Okullardaki şiddet sadece öğrencileri değil, öğretmenleri de mağdur ediyor. Hem veli hem de öğrenciden şiddet gören öğretmen, okul değiştirmek zorunda kalıyor. Ceza verilmeyen öğrenciyi...

Çocukta Uyku Eğitimi

Uyumayan çocuğa uyku eğitimi nasıl verilir? Ebeveynlerin, bebekleriyle ilgili endişelerinden ve yönetmekte zorlandıkları konulardan biri de uyku düzeni. Çoğunlukla fiziksel ya da duygusal kaynaklı ortaya...

Hayatı Zindan Eden Tipler

Başkasına Hayatı Zehir Etmek Çoğu kişi, başkalarına hayatı zindan eden tipleri iş başında görmüştür. Bunların kurbanları genelde tehditlerden yakayı sıyırsa da, bazen her şey çok...

Vahiy ışığında beden dili

Konuşmalarımız iç dünyamızı yansıtır. Hatta denilir ki “Ağzınızı her açışta başkaları oradan içinizi seyreder.” Hal, hareket, jest ve mimiklerimiz ise kelimelerden daha etkilidir bizi...