Pazartesi, Haziran 1, 2020

kaygı bozukluğu

Psikolojinin Üç Silahşörü: Endişe, Kaygı, Panik

Psikolojinin Muhteşem Üçlüsü: Endişe Kaygı Panik Hepimizin kendimizi endişeli hissettiğimiz zamanlar vardır.Genellikle stresli olduğumuz durumlarda örneğin önemli bir rapor sunacağımız, müdürümüzden maaşımız için zam isteyeceğimiz durumlarda hepimiz az çok bir endişe yaşarız. Bu bedenimizin bize tehlike geliyor sinyallerini verdiği doğal...

Tükenmişlik Sendromu Kişiyi Duyarsızlaştırabilir

Özel, iş ve sosyal hayatta yaşanan gerçek veya tahmini her türlü tehdit, zorlanma, engel ve hayal kırıklığının yol açabileceği bir tehlike “Tükenmişlik Sendromu” olarak biliniyor. Tükenmişlik sendromu hakkında bilgi veren Psikiyatri Uzmanı Dr. Güneş Berk, stresin zaman zaman kişinin...

Doğal Yöntemlerle Stresle Başedebilme

Fakat anksiyete bozukluğu (kaygı bozukluğu), panik atak, post travmatik stres bozukluğu, fobiler ve obsesif kompülsif bozukluklar kişinin normal hayatını sürdürmesini etkileyebilir. Foxnews'te yar alan habere göre, anksiyete bozukluğunun belirtileri arasında panik, korku, huzursuzluk, kabuslar, sürekli el yıkama gibi obsesif davranışlar,...

Yeni İçerikler

Evlere Sıkışan Gelecek:Sınavlar

Salgının oluşturduğu karantina ortamıyla birlikte alıştıkları düzen birdenbire değişen ve kendilerini “evdekal” çağrılarıyla kendilerini  bambaşka bir sınav...
- Advertisement -Tag Cloud Template - Romania News - k4 - Tag Cloud Template – Romania News

Mutluluğu Ertelemek Ruhsal Bir Sorun Mu?

Ertelenmiş Mutluluk Sendromu Bazı insanlar vardır, mutluluklarını sürekli olarak ertelerler. Daha iyi bir iş sahibi oluncaya ya da...

Koronavirüs ve Özkontrol Araştırmalarının Gösterdikleri

Özkontrol İle İlgili Araştırmalar, Koronavirüs (Covıd-19) Salgını Sırasında Gösterilen Davranışları Açıklayabilir Mi? 27 Mart 2020 tarihinde yayınlanan Psychology Today dergisinde yayınlanan...

Sapiens Yazarı Harariye Göre Koronavirüs sonrası dünya

Yuval Noah Harari*Çeviri: Ömer Bozer** İnsanoğlu, belki de bizim kuşağın görmemiş olduğu bir kriz ile karşı karşıya. Önümüzdeki birkaç hafta boyunca,...

Evde Kalın, Hayatın Akışı İçinde Kaçırdıklarınızı Yakalayın

Evlerde kapalı olmayı fırsata çevirmeniz için online derslerden online konserlere, kaçırdığınız tiyatro oyunlarından kısa filmlere, online müzelerden yoga ve nefes derslerine, uzaktaki...