Perşembe, Mayıs 28, 2020

kilo

Dans Etmek İçin Yaşayan Kız

Joseph Blank - Reader’s Digest– Hastalığın pençesine düştüğünde, içinden yükselen “Daha” sesine kulak verip, iyileşeceğine tek inanan kendisiydi. Doktor yoğun bakım servisindeki odasına girip yatağının kenarına oturduğunda, saat aksamın onunu gösteriyordu. “Durum nasıl görünüyor?” diye sordu. Doktorun yanıt vermek için...

İnsan Vücudu İle İlgili Bunları Biliyor Musunuz?

İnsan vücudu dünyanın an harika mekanizmasıdır. İçinde bazı sıralar barındırır. Bu sırların bazıları çözülmüş bazıları ise hala esrarını koruyor. Bu yazımızda insan vücudunun çözülen sıralarını sunuyoruz. İnsan beyninin % 80’i sudur. Çocuklar baharda daha fazla büyüyor. İnsan vücudundaki en...

Beynini Kullan, Açlığı Yen, Kilonu Kontrol Et

Kilo vermek istiyorsun ama bir türlü başaramıyorsun. Neden Mi? Cevabı beyninde gizli. Beyin ve hafızanı kullanarak açlığını kontrol edebilir, zayıflayabilirsin. Psikolog Eric Robinson kilo vermek için ilginç bir araç geliştirmiş. Hepimizde olan ama istediğimiz şekilde kullanamadığımız bir araç: Hafızamız. Diyet yapanlarda...

Bebeğiniz Doğmadan Önce Zekasına Katkı Sağlayın

Zekayı sadece genetik unsurlara bağlamamak gerekir. Kalıtımla birlikte gelen genetik unsurların yanısıra; hamilelik döneminde bebeğe müzik dinletmek, yeteri kadar kilo almak, düzenli beslenmek ve spor yapmak gibi bebeğin gelişimini de etkileyen bir çok unsur vardır. Bebek bu pek çok...

Aşırı Yemek Tüketimi Nasıl Engellenir?

Başta tatlılar olmak üzere iştah kabartıcı besinleri akıldan geçirmenin yeme isteğini körüklediği düşünülür fakat... Başta tatlılar olmak üzere iştah kabartıcı besinleri aklından geçirmenin yeme isteğini körüklediği düşünülür. Fakat Carnegie Mellon Üniversitesi’nden araştırmacılar bunun tersini iddia ediyorlar. Yayınladıkları makaleye göre, doğru...

Ofis hayatında 25 kusurlu hareket

Kimse iş hayatına bayılmıyor, zaten bin türlü mesele var. Bari birbirimizi yormayalım değil mi? İşte işyerinde çalışma hayatını zorlaştıran 25 hareket tipi: 1. Tepede dikilenler Sessizce gelir ensenize dikilirler. Muhabbet etmek isteseniz uzatmazlar, sırtınızda bir gölge gibi durup bilgisayar ekranınıza bakarlar....

Anoreksikteki Eksikliği Fatoreksik Dolduracak!

İngiltere'de geçen yıl yayımlanan 'Fatorexia: What Do You See When You Look in the Mirror?' adlı kitabın yazarı Sara Bird, 107 kilo ama aynada kendini incecik görüyor. Kafa kâğıdı eskidikçe, saça kırlar, yüze kırışıklıklar doluyor. Kiminin kulağı az duymaya, kiminin...

Çorba Çözüm Değil

Çocukların küçük yaşlarda düzensiz beslenme alışkanlıkları ilerleyen yaşlarda büyük sorunlar yaratabilir. Anne ve babaların :çocuğum ne istiyorsa yiyebilir esirgemiyorum ...yaklaşımları ile çocuklarına istemeden düzensiz,farklı beslenme ile zarar verdiklerini bir süre sonra anlıyorlar... Çocuğun zamanla kilo almasının farkına varan ailelerin yine farklı...

Önemli Bilgiler

Az ışıkta okumak gözlere zarar vermez. Ama gözlerinizin gereksiz yere yorulmasını istemiyorsanız aydınlık yerde okuyun. Yanlış dereceli gözlük gözleri bozmaz.Bilgisayarla çalışmak gözleri bozmaz sadece yorar. Dünyadaki ısı 1900 yılından itibaren 0.7 derece arttı. 600 tane bitki cinsi et yiyendir....

Evli Bir Ciftin Günlüklerine Yazdıkları

Evli Bir Cift, Üçüncü Evlilik Yıldönümleri ve Gün Sonu Günlüklerine Yazdıkları kadının Günlüğü Bugün üç yıl bitti. Onun karşısına gelinlikle çıktığım günkü kadar mutluyum. Tanrım, onu ne kadar seviyorum. Mükemmel bir erkek,cazibeli, yakışıklı, anlayışlı,sevecen, her şey var. Bugün Cumartesi,bıraktım...

Yeni İçerikler

Evlere Sıkışan Gelecek:Sınavlar

Salgının oluşturduğu karantina ortamıyla birlikte alıştıkları düzen birdenbire değişen ve kendilerini “evdekal” çağrılarıyla kendilerini  bambaşka bir sınav...
- Advertisement -Tag Cloud Template - Romania News - k4 - Tag Cloud Template – Romania News

Mutluluğu Ertelemek Ruhsal Bir Sorun Mu?

Ertelenmiş Mutluluk Sendromu Bazı insanlar vardır, mutluluklarını sürekli olarak ertelerler. Daha iyi bir iş sahibi oluncaya ya da...

Koronavirüs ve Özkontrol Araştırmalarının Gösterdikleri

Özkontrol İle İlgili Araştırmalar, Koronavirüs (Covıd-19) Salgını Sırasında Gösterilen Davranışları Açıklayabilir Mi? 27 Mart 2020 tarihinde yayınlanan Psychology Today dergisinde yayınlanan...

Sapiens Yazarı Harariye Göre Koronavirüs sonrası dünya

Yuval Noah Harari*Çeviri: Ömer Bozer** İnsanoğlu, belki de bizim kuşağın görmemiş olduğu bir kriz ile karşı karşıya. Önümüzdeki birkaç hafta boyunca,...

Evde Kalın, Hayatın Akışı İçinde Kaçırdıklarınızı Yakalayın

Evlerde kapalı olmayı fırsata çevirmeniz için online derslerden online konserlere, kaçırdığınız tiyatro oyunlarından kısa filmlere, online müzelerden yoga ve nefes derslerine, uzaktaki...