korku

Normal kaygının kişiyi tehlikelere karşı uyarma koruma ve harekete geçirme özellikleri vardır. Aşırı kaygılı durumlarda ise bir kaygı bozukluğundan söz etmek mümkündür... Sürekli birşeylerden kaygı duyanlar! Bu uyarıya dikkat...Kaygı, fiziksel belirtilerin de eşlik ettiği, normal dışı ve nedensiz bir aşırı...

Amy, sen de ben de biliyoruz ki; sorunun ne alkoldü ne uyuşturucu. Yüzüne bakılınca hemen anlaşılıyordu bu. Ruhunu istila etmiş karanlık bir acı, bir yol bulup yüzüne yayılmıştı. Bakışların en az içindeki hayat kadar donuktu.Acının sınırında dolaşıyordun. Sınırın hemen...

Fobinin kelime anlamı nedir? Yaygın fobi türleri, basit ve karmaşık fobiler nelerdir? Fobilerin etkisi neden uzun süreli olur. Psikolog Zehra BİNİCİ yazdı... Kişilerin benliğinde barındırdığı hem kaygıları hem de korkuları vardır. Bunlar doğal ve evrensel bir duygulardır. Fakat korku ve...

Endişeler, kaygılar hiç aklınızdan çıkmıyor, sizi yorgun ve gergin yapıyorsa bu yazıyı mutlaka okuyun. Dr. Başak Demiriz’in bizlere çok faydalı tavsiyeleri var... Danışan: Son zamanlarda kendimi yorgun hissediyorum, bir türlü dinlenemiyorum, bu da bende daha fazla gerginliğe neden oluyor. Bu...

İletişimde uyum veya benzeşim son derece önemlidir. Tüm iletim araçlarının aynı mesajı vermesi gerekir. Yani dilin söylediği ile kalbin söylediği; ellerin söylediği ile gözlerin ve omuzların söylediği birbirinin aynı olmalıdır. Bu aynılık uyum kelimesiyle ifade ediliyor. Uyumu iki temel bölümde...

Annenin oğlu, dedenin torunu musun? Babanın kızı mısın? Belki de amcalarının yeğeni, kardeşlerinin ablası? Sınıfındakilerin arkadaşı mısın yoksa? Ya da birileri için sadece başına buyruk bir gençsin? Sahi sen, Kimsin? Belki de hayatında ilk kez bu yıl, herkes için...

Ben sizin tipik girişimcilerinizden değilim. Bir Fortune 50 şirketinden geliyorum. Düzenli olarak 100 milyon Dolar’lık harcamanın kaynağını tahsis ve takip ediyordum. 42 yaşımdayken şirketin bir iştirakini büyük başarıyla yönetiyordum. Kendime "Bu kadar büyük olduğunu düşünüyorsan, kendi başına yapıp yapamayacağına bakalım"...

Problemlerin çözülmemesi, şiddet karşısında kadının ses çıkarmaması fakat kırgın ve soğuk davranması ailede gerilimi ve şiddeti artırır. Çevredekilerin yapıcı davranışları ile eşler daha sağlıklı iletişim kurabilir. Şiddet duygusunu kontrol altına alamayan erkeğin, "Problemlerimizi şiddete başvurmadan da çözebiliriz." diye düşünmesi de...

Bebekken hepimiz kusursusuz. Dünyayı yaratan güçle hala bağımız var.Yaşımız ilerlemeye başladıkça, çevremizdeki dünyadan bir takım korkular toplayıp benimsiyoruz. Bozuluyoruz.Bunu yapma nedenimiz çevremizdekilere uymak. Anne babamızın bizi sevmesini bize hayran olmasını istiyoruz. Bu yüzden onları örnek alıyor,onların korkularını,sınırlayıcı inançlarını ve yanlış...

Çocukken gece karanlıktan çok korkardım.Uyurken karanlıkta, bilumum eşyaların arasından bir takım eciş,bücüşlerin çıkacağına inanırdım...Evde asıl korkuyu yaşatan sanırım benim çığlıklarımdı .... Bilinçaltımda sürekli sıra dışı karakterler üretmem babamın sayesinde bitmişti. Beni karşısına alarak korkumla ilgili yapmış olduğu konuşma sırasında sanırım...