Cumartesi, Şubat 22, 2020

korku

Utangaçlık Sorunu Yaşayanlara Çözüm Önerileri

Tanımadığınız ya da yeni tanıştığınız insanlara karşı utangaç mısınız? Bu soruya cevabınız “Evet” ise, telaşa gerek yok. Çünkü siz tamamen normal birisiniz. Araştırmalara göre, her geçen yıl özellikle kadınlar daha çok utangaçlık problemi yaşıyor. Tanımadığınız ya da yeni tanıştığınız insanlara...

Korkularımızdan Kurtulmak İçin Ruhsal Çareler

Diyelim ki, Hayatta başımıza gelen iyi veya kötü her şey için sorumluluk aldık. Allah’a sığındık, içtenlikle tövbe edip af diledik. Allah’a, sahip olduklarımız için içtenlikle şükrettik. Ve sonrasında da, “Ne yapabilirim?” diye sorup, Allah’a olan teslimiyetimizi, güvenimizi, imanımızı bozmadan karşımıza çıkan her olasılığı,...

Test: Hangi Uyku Hastalığı Sizde Olabilir?

Bu test, uyku kalitenizin bozulmasından doğabilecek problemlerin farkında olmanızı sağlayacak Bayındır Hastanesi / İstanbul Göğüs Hastalıkları Uzmanı ve Uyku Bozuklukları Merkezi DirektörüProf. Dr. Firuz Çelikoğlu tarafından hazırlanan bu test, uyku kalitenizin bozulmasından doğabilecek problemlerin farkında olmanızı sağlayacak... Aşağıda yer alan maddelerden...

Işığınızı Keşfedin Korkunuzla Yüzleşin

Korku normal bir duygu. Onu belkide korkunç yapan ve bizi tedirgin eden ona yüklediğimiz anlamdır. İşte bu videoda küçük çocuğun korkusu ile yüzleşmesini izleyeceksiniz. Korku için söylenmiş bazı güzel sözleri beraber okuyalım: - Korkacağımız tek şey korku olmalıdır. F. D. ROOSEVELT -...

Pozitif Düşün Hastalıklardan Kurtul

Pozitif düşünmek hastalıkların tedavisinde en az ilaçlar kadar, doktor takibi kadar önemli. Nereden biliyoruz? İşte araştırma.. Bilim adamlarının tedavisi için üzerinde çalıştığı kanser hastalığı, günümüzün en önemli sağlık sorunlarından biri. Peki, kanser ile ilgili bildiklerimizin ne kadarı doğru... Bedenimizde çok sayıda...

Kalabalıklar Önünde Konuşmaktan Korkuyor Musunuz?

Toplum karşısında, mikrofon veya kamera karşısında konuşurken yüzleştiğimiz en büyük engel korku ve heyecandır. İlk defa yaptığımız her iş önce heyecan ve korku oluşturur. Korku anında dolaşım sistemi içerisine gerginlikle orantılı olarak aşırı kortizol salgılanır. Bu durum düşünce akışını...

Bu Düşünce Düşmanları Hayat Akışını Bozuyor

Bir dizi düşünce düşmanı, teslim olduğumuz hayat akışı içinde bizi boğmaya çalışıyor. Onlarla ölümüne savaşmak zorundayız. Çünkü, varlığımızı onları yok ederek kurtarabiliriz: Sorunlara odaklanmak: Medeniyet korkunç bir iletişim ağıyla dünyanın her tarafında yaşayan sorunları gözlerimiz önüne seriyor. Her gün cinayetlerle, gasplarla,...

Bu Hastalıklardan Utanıyoruz ve Kaygı Duyuyoruz

Hastalığından utanan kişi, çevresinden soyutlanıyor, cesareti kırılıyor, reddedilmişlik hissine kapılıp sosyal statüsünü, arkadaş çevresini veya sevgilisini kaybetmek gibi kaygılar yaşıyor. Utanç duygusu, kendimizde algıladığımız bir olumsuzluğun başkaları tarafından fark edilmesi ile oluşuyor. Utançla birlikte ortaya yetersizlik, çaresizlik ve yakalanmışlık hissi...

Çocuğa Atılan Her Tokat Zekasından Götürüyor

Bir disiplin yöntemi olarak düşünülen tokat çocukları disiplin etmediği gibi dönüşü olmayan zararlarda verebiliyor. Bu zararlardan biriside çocuğun zekasını azaltmasıdır.. Sürekli tokatlanan çocukların IQ seviyelerinin, ailelerince uyarı yoluyla terbiye edilenlere oranla daha düşük olduğunu tespit etti. Fiziksel cezalandırmanın çocuklar üzerindeki etkisini...

Kekemelik Konusunda Bilmeniz Gerekenler

Kekemelik nedir? Kekemelik konuşmanın akıcılığı ve ritmiyle ilgili bir iletişim bozukluğudur. Akıcı konuşmada ritim ve zamanlama büyük önem taşır. Hız, vurgulama ve doğru yerde duraklamalar açısından farklılıklar olsa da konuşmada kelimeler ve kelime grupları kendiliğinden akar. Akı­cılıkta ortaya çıkan bozukluklar,...

Yeni İçerikler

Satış Konusunda Yapılmaması gereken 6 Hata

Yapılan araştırmalar sonucunda dünyanın “En İyi Satıcıları” ve “İyi Satıcılar” arasında en önemli fark; İyi Satıcılar başarılı, ama sadece...
- Advertisement -Tag Cloud Template - Romania News - k4 - Tag Cloud Template – Romania News

Meslek Hastalığı Nedir?

İş yerinde çeşitli etkenlerin oluşturduğu hastalıklara meslek hastalığı deniyor. İş yerinde mevcut insan sağlığına zararlı olan kimyasal maddelerin, fiziksel ve biyolojik etkenlerin meydana getirdiği...

Depresyon Hareketsiz Çocuklarda Daha Yüksek

Çocuklarımız hareketsiz... Televizyon, telefon karşısında hayatları geçiyor. Bu hareketsizlik çocuklarda depresyon ihtimalini artıyor. İşte bilimsel araştırmalar. Londra Üniversitesi'nden...

Hayır Demek Neden Bu Kadar Zor?

"Hayır diyememek, pek çok kişinin gün içerisinde yaşaması oldukça muhtemel olan yaygın bir problemdir. Özellikle karşımızdaki kişi yakın ilişkilerimizin olduğu biriyse hayır...

Kişisel Gelişim Nedir? Sorusunun Cevabı

Kişisel gelişim nedir? Son günlerde ne de çok duyar olduk değil mi bu “kişisel gelişim” çığlığını. Herkes, her...