Filozoflardan Mutluluk Üzerine

“Mutluluk, düşündüğünüz, söylediğiniz ve yaptığınız şeylerin uyumiçinde olduğu andır.”Mahatma Gandhi (1869-1948) Hem bireysel hem de toplumsal bağlamda mutluluk kavramı,Platon ve Aristoteles’in klasik çağından beri filozoflar...

Zekânın Tanımları ve Tarihsel Gelişimi

Zekâ, diğer pek çok psikolojik değişken gibi, doğrudan gözlenemeyen çok karmaşık yapılardan (construct) biri, hatta en önemlilerinden. Psikoloji bağımsız bir bilim dalı olmadan önce de...

Mindfulness Hayatı Nasıl Etkiler?

Farkındalık Nedir, Ne Demektir? “Farkındalık” (mindfulness), mevcut ana odaklanmak anlamına gelir. Yani farkındalık, mevcut hâliyle “deneyim”e odaklanmak ve dikkati korumak, duygu ve düşünceleri değerlendirmeye tabi tutmadan kabul...

Etiket: Mutlu

Kitap Önerisi: Stresli Bir Dünyada MUTLU ÇOCUK Yetiştirmek

Güçlü Hafıza, Güçlü Beyin, Üşenme Erteleme Vazgeçme ve Sevdim Seni Matematik kitapları ile tanınan Ahmet Yıldız bu sefer çocukların mutluluğu konusuna değiniyor. "Stresli Bir...

Hayır Demek Neden Bu Kadar Zor?

"Hayır diyememek, pek çok kişinin gün içerisinde yaşaması oldukça muhtemel olan yaygın bir problemdir. Özellikle karşımızdaki kişi yakın ilişkilerimizin olduğu biriyse hayır demek daha...

Mutlu Çocuk Yetiştirmek Annelerin Elinde

Videoda evinden dışarı çıkmayan özel bir çocuğun hayatını annesinin bir hareketinin nasıl değiştirdiğini izleyeceğiz. Mutlu Çocuklar yetiştirmek önemli. Çünkü çocuklarımız her yıl mutsuzlaşıyor.

Olumlu Yaklaşım

Nereye baktığınız o kadar önemli değil, oraya nasıl baktığınız önemli. Çünkü hayat, niyete göre şekillenir. Ve baktığınız yerde olanı değil, görmek istediğinizi görürsünüz. Bu anlamda...

Test: İlişkinizi En İyi Anlatan Sarılma Tarzı Hangisidir?

Haptik kavramını ilgili hiç duydunuz mu? Sosyal psikologlar tarafından incelenen dokunmaya dayalı sözsüz bir iletişim türüdür. Uzmanlar, bir çiftin birbirlerine nasıl davrandıklarını birbirlerine yakınlaşmalarından...

Hep ´Daha´sını İstemek Acı Veriyor

Hep daha fazla çalışma, daha fazla tüketme, daha çok para kazanma ve harcama… Bütün bunlardan kedinizi alamıyorsanız, ’derin mutsuzluk’ daha devam edecek demektir. Affluenza, tüketim...

İçimizdeki Gizli Düşman Öfke

Öfke bir işarettir, hem de önemli bir işaret. Öfkemiz incindiğimizi, haklarımızın ihlal edildiğini, gereksinimlerimizin ya da isteklerimizin doğru şekilde karşılanmadığını ya da sadece, işlerin...

Mutluluğun Sırlarını Öğrenin!

Hepimiz mutlu bir yaşam sürmek istiyoruz. Fakat ne aşırı mutluluklar ne de aşırı mutsuzluklar sonsuza kadar bizimle kalıyor. Mutluluğun sırlarını öğrenin! Ancak yaşam lunaparklardaki trenler...

Hayallere Dalmak Mutsuz Ediyor!

Yapılan bir araştırma hayallere dalmanın insanlar üzerindeki etkisinin olumsuz olduğunu ortaya koydu. Araştırma, evden işe giderken yapılan yolculuktan, ev işlerine kadar zihinlerimizin toplam zamanın yüzde...

Dibe Düşüp Tekrar Yükselen Ünlüler ve Yaşadıkları

"Büyük başın derdi büyük olur" derler... Çok kazanan, iyi yaşayan, her türlü imkanı olan bu ünlü insanlar da zor zamanlar geçirdiler. Kimileri maddi sorunlarla...

Bir Varmış… Bir Yokmuş… Biri Varmış…

Mutluluk bazen yaklaşınca kaybolan serap gibidir. Bazen rüya gibidir göz kapakları aralanınca kayboluverir. Bazen de uçurtma gibidir sizden uzaklaştıkça onu uzaktan izlemek zevk verir...

Kendin Olmak

Geçmişten günümüze toplumların gelişimine baktığımızda hem birey olarak hem de toplum olarak bir kimlik kavramı üzerinde sürekli durulmuştur. Gelişen ve büyüyen dünyamızda her şeyin madde...

Hayatı Mutlu Geçirmek İsteyenlere Öneriler

Hayat hızla geçiyor. Herkes mutlu bir hayat yaşamak istiyor. Ancak çoğu insan mutluluğu kaçırıyor. Günlük yaşamınızda daha mutlu olabilmeniz için yapabileceğiniz birkaç temel ipucunu...

Dünya Mutluluk Günü Size Mutluluklar Getirsin

Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü Prof. Dr. Nevzat Tarhan, kontrol edilebilen stresin bisiklet sürmek gibi mutlu olmayı sağladığını belirterek, "Mutluluk, asla sıfır stres demek değildir"...

İletişimin Psikolojik Oksijeni

Empatik Dinlemeyi Biliyor musunuz? Devir iletişim devri. Devir Facebook’ta 483 küsur arkadaşa sahip olup da, sesimi duyan var mı çığlığına “çevrimdışı” cevabının alındığı iletişimsizlik devri. Kolunu...

Utangaç Çocuklar ve Sorunları

Çocuklarda utangaçlığın sebepleri Sınıfın utangacını teneffüste tek başında sırasında otururken bulabilirsiniz. Arkadaşlarının oyunlarına katılmaya çekinir, derslerde cevapları bilse bile kendisini gösteremez. Ve bir sürü haksızlık...

En Güzel Öğretmenler günü mesajları

24 Kasım  Öğretmenler günü mesajları . 24 kasım öğretmenler günü kutlanacak.  24 kasım öğretmenler günü mesajlarını bu sayfamızda sizler için derlemeye  çalıştık. Öğretmenler  günü mesajları  ...