Pazar, Ocak 19, 2020

sağlık

Çocuğunuza Süt İçmeyi Sevdirmenin Yolları

İşte çocuklara süt içmeyi sevdirmenin yolları Herkesin bildiği üzere çocukların gelişimleri için en önemli besin ürünlerinden biridir süt. Ama ne yazık ki, pek çok çocuk süt içmeyi sevmez. Ya çok az içmeye razı olur, ya da süt içmeyi tümden reddedebilir. Çocukların...

Sigarayı bırakmanın beş yolu

Sigarayı bırakmanın beş yolu Yeni yıla girerken pek çok kişi sigara alışkanlığına bir son vermek ister. Takvimler 1 Ocak tarihini gösterdi mi yepyeni bir başlangıç umuduyla söndürülür sigaralar. İngiltere Sağlık Kurumu NHS, yaşamında bu tür bir değişikliğe gitmek isteyenler için beş maddelik...

Hayır Demekten Korkmamalıyız

'Hayır' demekten korkmayın! 'Hayır' demek neden zor? Karşımızdakini kıracağımızı düşündüğümüz için mi? Bencil olarak görüleceğimiz kaygısı yüzünden mi? Yoksa sadece, nasıl hayır diyeceğimizi bilemediğimiz için mi? Tüm bu soruların cevabını Uzman Psikolog Aylin Sezer veriyor: "Hayır diyememek, aslında başkasının düşüncesini, isteğini, ihtiyacını...

Solaklar Daha Fazla Ruhsal Sorun Yaşıyor

'Solakların ruhsal sağlık sorunları daha fazla' ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, solaklarda ruhsal sağlık sorunlarına daha fazla rastlanıyor. Dr. Jadon R. Webb ve ekibi, devlete ait bir psikiyatri kliniğinde araştırma yaptı. 107 kişinin katıldığı araştırmada, depresyon, bipolar bozukluk gibi duygudurum bozukluklarına yakalananların sadece yüzde 11’inin solak olduğu görüldü. Şizofreni ve...

Solaklarda Ruhsal Sorunlar Daha Fazla

Solaklarda ruhsal sorunlara daha fazla rastlanıyor Araştırmaya göre, solaklarda ruhsal sağlık sorunlarına daha fazla rastlanıyor ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, solaklarda ruhsal sağlıksorunlarına daha fazla rastlanıyor. Dr. Jadon R. Webb ve ekibi, devlete ait bir psikiyatri kliniğinde araştırma yaptı. 107 kişinin katıldığı...

İlk Görüşte Aşk Dişlerden Başlıyor

Ortodontist Dr. Aylin Sezen Yalçın, Philips Sonicare'in 1000 Amerikalı erişkin üzerinde araştırma yaptığını ve "İlk tanıştığınız kişilerin önce hangi özelliğine bakarsınız?" şeklindeki soruya katılımcıların yaklaşık yarısının "gülümseme" şeklinde cevap verdiğine dikkat çekti. Araştırma sonucunda gülümsemenin ilk sırada yer almasının kendisi...

Depresyon Parkinson Riskini Artırıyor

Depresyonun, Parkinson hastalığı riskini 3 kat artırabileceği belirlendi. Tayvan'da bilim adamları, 10 yıl boyunca, depresyona yakalanan 4 bin 634 kişi ile ruhsal sorunu olmayan 18 bin 544 kişinin sağlık durumunu karşılaştırdı. Depresyona yakalananların Parkinson'a yakalanma riskinin 3,24 kat fazla olduğu görüldü. Ancak...

Yoga, Sağlık ve Stres Üzerine

Sürekli bir yerlerde duyar, okuruz. Yoga sağlığa yararlı, yoga şöyle iyi, yoga böyle iyi. Bu konuda akademisyenlerin neler söylediğine kısaca bir göz atayım dedim. Yoganın tarihine fazla değinmeyeceğim ama ilk olarak Doğu Asya’da ortaya çıktığı ve spor amacından çok ruhsal...

Affetmek Stres ve Öfkeyi Azaltıyor

Stresin vücudunuzda yarattığı zarar zannettiğinizden büyük olabilir. Çünkü strese bağlı olarak meydana gelen metabolik değişiklikler, özellikle damar duvarlarına ciddi zarar veriyor. Bu da kalp damarlarında plak oluşumuna ve dolayısıyla kalp krizine yol açabiliyor. Bu zararların ortadan kaldırılabilmesi için kronik...

Çocukluğu gizlenmek ve gizlemekle geçti

Çocukluğu gizlenmek ve gizlemekle geçti. Bir yandan ayakkabısı olmayan arkadaşlarından ayakkabılarını sakladı, bir yandan kekemeliği ile dalga geçenlerden saklandı. Bir yandan tevazu büyüttü içinde, bir yandan kendini ispat etme hırsı… Sonra mı? Kekeme çocuk bir toplumun doğa savaşçısı oldu…...

Yeni İçerikler

MÜMİN SEKMAN GELİŞİM GRUBU KURDU!

Türkiye'de ilk defa kişisel gelişim unvanını kullanan ve yazdığı çok satan kitapları ile tanınan Mümin Sekman tarafından...
- Advertisement -Tag Cloud Template - Romania News - k4 - Tag Cloud Template – Romania News

Duygusal Zeka ve Empati

Bir köylü eşeğiyle katırını iyice yükleyerek şehre doğru yola çıkmış. Yol uzun, hayvanların yükü ise oldukça ağırmış. Katıra göre biraz daha yaşlıca olan eşek...

Akademinin Dayanılmaz Ağırlığı

Akademinin dayanılmaz ağırlığı ve yüksek öğretimde senaryolar Eğitim sorunumuzu çözmeden, toplumsal sorunlarımızı çözemeyeceğimiz net olarak görünüyor

Sarışınlar Agresif ve Hırslı Oluyor

ABD’de yapılan bir araştırma, sarışın kadınların daha agresif ve hırslı olduğunu bildirdi. California Üniversitesi'nce yapılan araştırmada, sarışın kadınların hırs ve agresiflik konusunda esmer veya kızıl...

Küçük Şeyler Deyip Geçmeyin

En iyi şeyler küçük çıkınlarda taşınırmış. Küçük bir beden çoğu kez büyük bir ruha yataklık edermiş. Ufak balıklar lezzetli olurmuş. Ateşe küçük odunlar atılırsa...