Pazar, Eylül 22, 2019
  • Başarı Video

spor

Pozitif Düşünce ve Beyin Gücü

Pozitif düşünce , olumsuzluklara razı olmayan,her koşulda yapabilecek iyi bir şeyin olduğuna inanan , insan hayatını olumlu yönde etkileyen bir düşünce tarzıdır. Bugün artık iş,spor ve sanat dünyasında bile pozitif düşünce ve beyin gücü verim arttırıcı bir faktör olarak...

Spor Yaparken Size Motivasyon Sağlayacak 60 Parça

Spor salonunda spor yaparken veya mp3 çalarınız kulağınızda koşarken sizi harekete geçirecek 60 motivasyon sağlayan müzik parçasını seçtik. İşte dinleyene daha fazla spor yapmalıyım dedirten şarkılar. 1. Metallica – Enter Sandman (Rock/Metal) – Link2. 50 Cent – Ok, You’re Right...

Bu Düşünce Düşmanları Hayat Akışını Bozuyor

Bir dizi düşünce düşmanı, teslim olduğumuz hayat akışı içinde bizi boğmaya çalışıyor.Onlarla ölümüne savaşmak zorundayız. Çünkü, varlığımızı onları yok ederek kurtarabiliriz:Sorunlara odaklanmak: Medeniyet korkunç bir iletişim ağıyla dünyanın her tarafında yaşayan sorunları gözlerimiz önüne seriyor. Her gün cinayetlerle, gasplarla,...

Sizce Hangi Yaşta Hangi Zeka Baskın Oluyor ?

Okullarda uygulanan etkin ve çoklu öğrenme ortamları çocuğun baskın zekâlarından yararlanarak, baskın olmayan zekâlarını geliştiriyorEğitim sistemimizin sınavlara dayalı olması, okullarımızın tamamen akademik başarıya endekslenmeleri, gençlerin gerçek yaşamdan koparak test kitaplarının arasına hapsolmasına yol açtı. Yaklaşık 20 yıldır okullarda devam...

Yoga, Sağlık ve Stres Üzerine

Sürekli bir yerlerde duyar, okuruz. Yoga sağlığa yararlı, yoga şöyle iyi, yoga böyle iyi. Bu konuda akademisyenlerin neler söylediğine kısaca bir göz atayım dedim.Yoganın tarihine fazla değinmeyeceğim ama ilk olarak Doğu Asya’da ortaya çıktığı ve spor amacından çok ruhsal...

Mesleğini Söyle Yaşlılıktaki Hastalığını Söyleyeyim

Meslekler, yaşlılık hastalıkları hakkında ipucu verir Fizyorem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof.Dr. Gülçin Gülşen, insanların mesleklerinin yaşlılıkta karşılaşabilecekleri sorunlar hakkında ipuçları verdiğini söyledi. Gülşen, "İnsanların bel ve boyun ağrısı şikayetleri başta olmak üzere yaşlılıkta...

Diyet Yaparken Mutsuz Olmayın

Çağımız bir standartlar ve normlar çağı. Uluslararası, ulusal standart ve norm belirleme kuruluşları yaşamı kolaylaştırmak amacıyla birçok konuda standartları tanımlamayıp neyin nasıl olması gerektiğini tarif ederken, tıp dünyası da koruyucu-önleyici sağlık davranışlarından, egzersiz, spor ve beslenmeye dek çeşitli alanlarda...

Şişmanlık ‘Beyni Yavaşlatıyor’

Yapılan son araştırmalara göre obezite beynin performansının düşmesine neden oluyor. Bilimadamları henüz bu etkinin kaynağını bulamadı ancak yüksek tansiyon ve kolestrolün bu durumun nedenleri arasında olduğu düşünülüyor.Obezite'nin bunamayı hızlandırdığı daha önce ortaya çıkartılmıştı.Neurology adlı dergide yayınlanan araştırma kapsamında 6000 İngiliz'in...

Türk Ailesi TV Bağımlısı

TÜRK AİLESİ TV BAĞIMLISI Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı’nca 12 bin aile üzerinde yapılan ”Türkiye’de Aile Yapısı Araştırması”nda çarpıcı sonuçlara ulaşıldı. Kapsamlı araştırmaya göre Türkiye’de tv izleme oranı artıyor. İşte Türkiye’nin fotoğrafını çeken araştırma...3 EVDEN BİRİNDE İNTERNET VAR Türkiye’deki evlerin yüzde 34,2’sinde internet...

Egzersiz Yapın Depresyona Son Verin!

Düzenli yapılan egzersiz ‘serotonin’ adı verilen mutluluk hormonunun salgılanmasını artıyor. Egzersi yapın depresyona son verin!Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Spor Hekimliği Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Haydar Demirel, düzenli yapılan egzersizin ‘serotonin’ adı verilen mutluluk hormonunun salgılanmasını artırdığını belirterek,...
- Advertisement -- corhaz2 - Tag Cloud Template – Romania News

Yeni İçerikler

Türkler Hediyeye Para Harcamayı Seviyor

Mastercard, aralarında Türkiye’nin de bulunduğu 18 ülkede hediye alışverişi tercihlerini yayınladı. Buna göre, Türkiye’de her 6 kişiden...
- Advertisement -- corhaz1 - Tag Cloud Template – Romania News

Çocuklara Asla Söylenmeyecek Kelimeler

Ebeveyn olmak gerçekten çok zor bir iş. Çocuğun fizyolojik ihtiyaçlarının karşılamaya çalışırken onu duygusal açıdan doyurabilmek, sorularına doğru yanıtları, doğru şekilde verebilmek...

Düşmek ve Tekrar Düşmek Üzerine…

Düşmek ilerlediğimizin göstergesidir...Bu konu üzerine yazmadan önce oldukça düşündüm; düşmek, kalkmak ve yine düşmek belki yine kalkmak ya...

Hayatımıza Bir Anlam Vermeyi Seçebiliriz

Pozitif Psikolojinin Kurucusu Martin Seligman ile Söyleşi...Psychologies Dergisi Türkçe Edisyonunda Pozitif psikolojinin kurucusu psikolog Martin Seligman...

Kitap Önerisi: Stresli Bir Dünyada MUTLU ÇOCUK Yetiştirmek

Güçlü Hafıza, Güçlü Beyin, Üşenme Erteleme Vazgeçme ve Sevdim Seni Matematik kitapları ile tanınan Ahmet Yıldız bu sefer çocukların mutluluğu konusuna değiniyor....