Perşembe, Ocak 23, 2020

uzman

Hafızayı Güçlendirmek İçin Neler Yapmalı?

Hafızanız yarı yolda bırakmasın Anıları zihinde tutmak ve gerektiğinde parça parça ya da bütün halinde geri çağırmak’ olarak tanımlanan hafıza, sanıldığı gibi yaş ilerledikçe yavaş yavaş yok olmaz. Doğru besinleri tüketip gerekli egzersizler yapılarak hafıza sorunlarından kurtulmak mümkün… Çok iyi bildiğiniz...

Dokundukça Yazma Unutuluyor

Dokunmatik ekran, yazma becerisini olumsuz etkiliyor Bilgisayar ve internetin çocuklara sunduğu imkânların yanında olumsuz etkileri korkutuyor. Bilgisayar ve internetin olumsuz etkilerine karşı aileleri uyaran Anafen Okulları PDR Bölüm Başkanı Atilla Altun, “Eğer çocuğunuz dış dünyadan kopuyor, sorumluluklarını yerine getirmiyor ve günün...

Erken Ergenlik Nedir? Nasıl Etkiliyor?

Modern Hayatın Yeni Sorunu: Erken Ergenlik Pek çok ailenin mücadele ettiği ve özellikle kız çocuklarda daha sık rastlanan erken ergenlik, kısa boylu kalma ve psikolojik problemler gibi sorunlara neden oluyor. İlk keşfedildiği yıllarda çok önemsenmeyen ‘erken ergenlik’ şimdilerde modern çağın en...

Mesai Sonrası Yorgunluğu Yenmenin 5 Yolu

Yorgunluğu Yenmenin 5 Pratik Yolu Yoğun geçen mesailer, büyükşehirlerde trafik çilesi, bilgisayar ve sosyal ağlara bağlı zihinsel ve bedensel yorgunluk... İşte uzmanlara göre yorgunluğu Yenmenin 5 Pratik Yolu Çikolata Yiyin Küçük bir parça çikolata yiyin: Çikolata ruhsal durumunuzu desteklemenin yanında vücudunuzun endorfin...

Kiradan kurtulayım derken ruh sağlığınızı bozmayın

Ev sahibi olmak isteyen birçok kişi, bankaların cazip şartlarından etkilenerek büyük bir borç yükü altına giriyor. Ev almadan önce psikolojik olarak hazırlanmayı öneren uzmanlar, altına girilen maddi yük ve ipotek altına alınan uzun yılların psikolojiyi bozabileceğine dikkat çekiyor. Ev sahibi...

El Titremesi Nedenleri ve Çözüm Yolları

Bazen stres anında titriyor eller, bazen de tiroid bezi hastalıkları nedeniyle... Kullanılan ilaçların yan etkisi olarak da ortaya çıkabilen bu sorun, kimi zaman Parkinson gibi çok önemli nörolojik hastalıkların ilk belirtisi oluyor. O nedenle hiçbir titremenin "sakinleşince geçer!" diye...

Hayır Demekten Korkmamalıyız

'Hayır' demekten korkmayın! 'Hayır' demek neden zor? Karşımızdakini kıracağımızı düşündüğümüz için mi? Bencil olarak görüleceğimiz kaygısı yüzünden mi? Yoksa sadece, nasıl hayır diyeceğimizi bilemediğimiz için mi? Tüm bu soruların cevabını Uzman Psikolog Aylin Sezer veriyor: "Hayır diyememek, aslında başkasının düşüncesini, isteğini, ihtiyacını...

Çocuklar ‘ebeveynlerinden yavaş koşuyor’

Dünya çapında yapılan bir araştırma, günümüz çocuklarının ebeveynlerinin çocukluk döneminde olduğu kadar hızlı koşamadıklarını ortaya koydu. Uzmanlar, Amerikan Kalp Derneği'nin yıllık toplantısına sunulan verilerin, çocukların formunda düşüşe işaret ettiğini belirtiyor. Araştırmacılar 28 ülkedeki 25 milyon çocuk üzerinde yaptıkları incelemede 46 yıl...

Merkezi Sınavlarda (TEOG) Başarı İçin Bunlara Dikkat

Bu yıl ilk kez uygulanacak merkezi sınavlara az bir zaman kaldı. Bu zaman diliminde öğrencilerin ders eksiklerini çıkarıp tamamlamalarını tavsiye eden Psikolojik Danışman ve Rehberlik Uzmanı Osman Gültekin, sınavlarda iyi net yapmak için şu tavsiyelerde bulunuyor: “Girdiğiniz dersin sınavına odaklanın. Soruyu...

Kişisel Gelişim Uzmanı Haberlere Çıkarsa

Türk MAX ekranlarında Mehmet Ali Boranın konuğu olan Kişisel Gelişim uzmanına bayılacaksınız.:) olduğunuz yerden kalkamayacak yere düşeceksiniz. İşte komik bir kişisel gelişim videosu..

Yeni İçerikler

MÜMİN SEKMAN GELİŞİM GRUBU KURDU!

Türkiye'de ilk defa kişisel gelişim unvanını kullanan ve yazdığı çok satan kitapları ile tanınan Mümin Sekman tarafından...
- Advertisement -Tag Cloud Template - Romania News - k4 - Tag Cloud Template – Romania News

Duygusal Zeka ve Empati

Bir köylü eşeğiyle katırını iyice yükleyerek şehre doğru yola çıkmış. Yol uzun, hayvanların yükü ise oldukça ağırmış. Katıra göre biraz daha yaşlıca olan eşek...

Akademinin Dayanılmaz Ağırlığı

Akademinin dayanılmaz ağırlığı ve yüksek öğretimde senaryolar Eğitim sorunumuzu çözmeden, toplumsal sorunlarımızı çözemeyeceğimiz net olarak görünüyor

Sarışınlar Agresif ve Hırslı Oluyor

ABD’de yapılan bir araştırma, sarışın kadınların daha agresif ve hırslı olduğunu bildirdi. California Üniversitesi'nce yapılan araştırmada, sarışın kadınların hırs ve agresiflik konusunda esmer veya kızıl...

Küçük Şeyler Deyip Geçmeyin

En iyi şeyler küçük çıkınlarda taşınırmış. Küçük bir beden çoğu kez büyük bir ruha yataklık edermiş. Ufak balıklar lezzetli olurmuş. Ateşe küçük odunlar atılırsa...